毫无疑问，能七步上栏就相当于赢在了起跑线上，哪怕只有千分之一秒的差别，对于110米栏而言也是意义重大。但缩短起跑步伐对于运动员的身体素质是一个极大的挑战，刘翔真的可以[KeYi]适应吗？这样的技术[JiShu]改革又值不值当呢？

　　“相比七步上栏，八步上栏肯定前半程是要慢的。”孙海平[HaiPing]还分析了七步上栏的优缺点：“优点就在于可以[KeYi]减少一步，更有利于重心前移。不利的是可能造成速率减慢，还有跑第二栏时的快速转换问题。”刘翔和孙海平[HaiPing]从德国回来后没几天就投入到全新的改技术[JiShu]训练中。“到目前为止，训练差不多两个月了，非常艰苦，但是效果不错。”孙海平[HaiPing]还表示[BiaoShi]，刘翔目前七步上栏的成功率已达八成左右。有了这个成功率，孙海平[HaiPing]表示[BiaoShi]就目前来看，对于刘翔八步改七步上栏，可以[KeYi]说是基本成功的，“在训练中，我们[WoMen]多次测试过。所以，我们[WoMen]已经决定，让刘翔在5月份的上海站黄金大奖赛上，采用这一新技术[JiShu]。”

　　现在世界最顶尖的跨栏选手罗伯[LuoBo]斯和奥利弗就都是七步上栏的典型，并且他们拥有七步上栏的绝招之后一路上扬的成绩单就是最有力的证据。值得一提的是，他们也都是后来改的七步，凭借的就是自己出色的身体素质。这一点刘翔并不缺乏。

　　顶！史冬鹏和翔粉表支持[ZhiChi]

　　早在北京奥运会前，孙海平[HaiPing]教练就曾表示[BiaoShi]：“罗伯[LuoBo]斯从起跑到第一个栏只要七步，这是我们[WoMen]所有人都希望做到但都无法轻易做到的。”而07年刘翔就评价道：“罗伯[LuoBo]斯身体素质太好，所以他能7步上栏。”

　　面对如此大的挑战，刘翔愿意凭实力一搏，当然他的自信也感染了很多人。史冬鹏用一个“鼓掌”的表情回复了刘翔，表示[BiaoShi]对翔哥的支持[ZhiChi]。另外还有很多粉丝都在刘翔的微博上留言，表达自己对他的支持[ZhiChi]与理解。

　　爱笑的眼睛：“翔哥敢这样说，那就肯定是跨栏上突破了，愿你继续加油使七步技术[JiShu]更成熟。呵呵！击败萝卜丝(罗伯[LuoBo]斯)。”

　　龙哥: “鹏哥(史冬鹏)都给面子了，我也没有理由不支持[ZhiChi]翔哥！”

　　林尹斐:“我觉得成败并不那么重要，努力就行。永远支持[ZhiChi]你！”

　　章洋:“加油、八步改七步确实难、但是相信你能做到、因为你是刘飞人啊！”

　　也有网友表达了对刘翔改技术[JiShu]的担心。

　　王巍: “这个年龄再改技术[JiShu]现实么？会不会越来越坏？”

　　大多数网友还是抱着理解和支持[ZhiChi]的心态祝福刘翔。