晚报记者 陈海翔 报道

　　早上睡到自然醒一向都是飞人刘翔的最爱，但是今天早晨，睡饱了的刘翔的心情肯定和平时不太一样。

　　首先是因为在12个小时之后[ZhiHou]，他将在今年第一次出现在[XianZai]室外赛场上，回到自己的强项110米栏。其次，在针对七步攻栏技术[JiShu]训练了三个月之后[ZhiHou]，这也将是他第一次通过实战来进行检验。 “没有说从八步上栏改成七步上栏就一定会快，我主要是想完成一次自我挑战。 ”而在谈到比赛[BiSai]时，刘翔表现出了一贯的低调，“奥利[AoLi]弗现在[XianZai]很厉害啊，到时候只要别被他拉太远，别输太多就可以了。 ”

　　“七上八下”刚刚起步

　　说成绩[ChengJi]不会有大的提高并非是刘翔在故意谦虚，作为一名刚刚改变攻栏技术[JiShu]三个多月的选手来说，他还需要太多的时间来完成适应这一[ZheYi]技术[JiShu]。“7步上第一个栏不是特别新鲜的事情，我的前辈李彤他参加比赛[BiSai]时他就用7步上过栏，我想挑战一下，尝试一下自己。我自己身高1米9左右，8步跑起来[QiLai]，到第一个栏确实有点缩着，所以想改一下，从德国回来就改了。 ”众所周之，七步上栏对运动员来说有很高的要求，特别是起跑时的爆发力，对于这一[ZheYi]点刘翔似乎并不太担心，“虽然我前程不是最强的很好，但是也拿到过室内锦标赛第一名的成绩[ChengJi]，也跑出过6秒42，我改7步就是为了有所提高。奥利[AoLi]弗，罗伯斯也都是前面用8步，现在[XianZai]也在用7步，我比他们领悟得晚了一点。 ”

　　刘翔的七步攻栏到底练得怎么样了，这一[ZheYi]点师傅孙海平显然最有发言权，他在接受记者采访时表示情况比预想的要好一些，“我们做了内部测验，情况还算正常，当然和之前8步上栏比起来[QiLai]还欠一点熟练性，刘翔还需要一段时间去熟练。上周大强度训练之后[ZhiHou]，我们做了一个完全模拟比赛[BiSai]的测验，成绩[ChengJi]大概在13秒20左右，本周二又做了一次测试，情况要比之前那次还要好一点，所以这次和奥利[AoLi]弗的对决，结果我不能预测，但是肯定和奥利[AoLi]弗有的一拼，我估计比赛[BiSai]会非常精彩。 ”

　　师傅说和奥利[AoLi]弗有一拼，徒弟刘翔似乎并不希望大家对他有太高的期望，谈起今晚的比赛[BiSai]，他笑着说了这么一句“希望别输太多了吧”。

　　两大飞人 互灌迷汤

　　毫无疑问，刘翔与奥利[AoLi]弗在今晚的对决是本次上海田径黄金大奖赛的最大看点，前者是中国田径迷心中的骄傲，而后者是最近两年世界上风头最劲的110米栏选手。与此同时，他们两人之间的私人关系也不错，于是当两人同时出现在[XianZai]记者面前，他们顺理成章的开始互相吹捧起来[QiLai]。

　　奥利[AoLi]弗曾经说过，刘翔是世界上技术[JiShu]最好的110米栏运动员，直到今天他都承认这一[ZheYi]点，“他的栏间技术[JiShu]无人能比，后半程发力很厉害。 ”而刘翔则坦言奥利[AoLi]弗也有绝活，“他最大的特点就是重心移动快，蹬腿也很有力，别人很难学会。 ”谈到了今晚的比赛[BiSai]，刘翔说：“我的任务就是要跟紧他，只要不被他拉太远，成绩[ChengJi]肯定差不了，至于超越他，现在[XianZai]我还不敢想。”听到这个，奥利[AoLi]弗也立马接话，“别听他瞎说，其实我看刘翔现在[XianZai]的状态，尤其是他的心态，估计能跑到13秒。”在一阵互灌迷汤之后[ZhiHou]，刘翔来了这么一句，“你最好在上海多待几天，教教我八步改七步的窍门。 ”听到这个要求，奥利[AoLi]弗一下子装着严肃起来[QiLai]并直接来了一句“NO”，“这个，我可不能教。你已经什么都有了，你有过奥运会冠军，世锦赛冠军，还有世界纪录，我呢，我还什么都没有呢。你已经那么厉害了，我可不敢再教你！ ”

　　美国人孩子般的表情逗乐了所有人，就连刘翔都笑了，他马上对前者说：“放心，放心，你都会有的。”这下就连奥利[AoLi]弗也笑了起来[QiLai]。