12日，哈尔滨市18岁的孙鹏(化名)和母亲王丽(化名)一起来到“心理面对面”活动现场。“因为晚上上网时间太长，导致第二天注意力不集中耽误工作[GongZuo]，我已经被三家公司开除了。我玩网络[WangLuo]游戏已有7年了，网游[WangYou]已成为我生活中最重要的一部分，我知道自己[ZiJi]这样会越陷越深，也想戒掉网络[WangLuo]游戏，但是根本没法控制自己[ZiJi]。”孙鹏无奈地说。

　　沉迷网游[WangYou]七年

　　根本无心学习[XueXi]

　　据孙鹏介绍，他是从初一开始接触网络[WangLuo]游戏的，游戏中激烈的拼杀和打怪升级后的成就感让他对网游[WangYou]产生了浓厚兴趣。“当时班里的男生都爱玩网游[WangYou]，刚开始的时候我们就下课去玩，但是随着游戏里角色等级越来越高，以及对高级装备的狂热追捧，后来我们就逃课上网吧玩。”这一玩就是7年，由于精力都放在玩网游[WangYou]上了，孙鹏根本没有心思学习[XueXi]，初中毕业后在家人的联系下上了一所中等职业学校。

　　由于沉迷网游[WangYou]，孙鹏和母亲王丽的关系也变得很紧张。“可能是因为我学习[XueXi]不好，妈妈对我的态度越来越差，她总是说我不争气，有时还打我耳光，这让我更加依赖网络[WangLuo]，不想回到现实中。”对于孙鹏的说法，王丽不以为然。“孙鹏自己[ZiJi]堕落，还不让我说了？谁看见自己[ZiJi]孩子这样不生气啊？他父亲常年不在家，家里就剩下我们母子俩，我不管他谁管啊？”

　　上班常迟到 已被三家单位开除

　　2010年7月，孙鹏中专毕业，家人给他找了份不错的工作[GongZuo]。由于每天玩网游[WangYou]都到凌晨，孙鹏上班的时候注意力不集中，还总迟到，结果没过几天就被开除了。孙鹏说，从去年7月到今年2月，他丢了3份工作[GongZuo]，被辞退的理由都是迟到、无责任感、工作[GongZuo]效率低。“我没法控制自己[ZiJi]，到了晚上就会准时上线，如果哪天不玩网游[WangYou]，心里就会痒痒的，非常难受。”

　　“看着孙鹏早上蒙头大睡，我的心都凉了，他本来就学习[XueXi]不好，我好不容易给他找的工作[GongZuo]，他一点儿都不知道珍惜，每天沉迷在游戏里不能自拔，我真是恨铁不成钢啊。我现在看见他就来气，总想骂他几句。”王丽气愤地说。

　　为充游戏币 一月电话费达3000元

　　3个月前，王丽发现儿子孙鹏开始偷拿她兜里的钱，还用家里的电话为游戏充值。“孙鹏原来玩游戏，都是把中午在校吃饭的钱省下来买游戏币，但是最近他越陷越深竟然用家里电话给游戏充值，上个月我交电话费的时候吓了一跳，家里电话竟然欠费3000多元。”

　　“我也知道自己[ZiJi]这样做不对，但根本管不住自己[ZiJi]，只要一躺下来，脑子里都是网游[WangYou]中的精彩画面，而且我觉得越来越难和妈妈交流了。我现在很害怕，我也曾多次试图戒掉网瘾，但是太难了，最后都没成功。”孙鹏无奈地说。

　　心理专家：调整网络[WangLuo]依赖 提高自尊自信

　　黑龙江心理咨询师协会副秘书长、黑龙江工程学院心理中心的杨晓梅主任分析说，孙鹏目前呈现出较明显的网络[WangLuo]依赖，其原因有如下几点：一是网络[WangLuo]游戏本身的新鲜、刺激带来的吸引力；二是虚拟世界补偿了孙鹏在现实社会中缺乏的东西。孙鹏学习[XueXi]成绩不好，总觉得被别人瞧不起，网游[WangYou]打怪升级中既宣泄了压抑、愤怒等情绪，又满足了成就感、归属感等需要；三是孙鹏家庭[JiaTing]关系不良。王丽处理家庭[JiaTing]矛盾的方法很专制，全权包办孩子的生活学习[XueXi]，这样的家庭[JiaTing]模式使孙鹏一方面无需长大也无法长大，造成孙鹏的责任感、意志力都比较差，容易出现依赖症，另一方面总被母亲指责，造成孙鹏自卑和自弃，更加逃避现实。

　　杨晓梅主任建议孙鹏个人要做个体咨询，调整网络[WangLuo]依赖，提高自尊、自信，增强意志力、责任心，完善人格，同时孙鹏一家人要做家庭[JiaTing]咨询，改善家庭[JiaTing]关系，这样才能标本兼治。

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　　网瘾：心理学界一致认为，把网络[WangLuo]当做生活的中心，影响其生活、工作[GongZuo]或学习[XueXi]为网瘾。表现为沉迷网络[WangLuo]高于其他事情，比如工作[GongZuo]和家庭[JiaTing]及学习[XueXi]；将网络[WangLuo]作为排解自己[ZiJi]情绪的一种方式；产生了依恋性，一旦停止上网，会出现烦躁不安情绪。

　　现实生活中三种家庭[JiaTing]的未成年人易出现网瘾：一是家庭[JiaTing]不和睦，夫妻经常吵架，不在乎孩子的感受；二是单亲家庭[JiaTing]，对孩子管教不当；三是对孩子过分溺爱或过分严厉的家庭[JiaTing]。(闫紫谦)