最近，养生书籍、养生大师层出不穷，绿豆万能的张悟本倒下了，更多的“张悟本”又站出来，那么，对于这些养生大师提出的各种闻所未闻的怪方，我们应该如何对待？请关注——

　　28岁的刘苏苏(化名)最近受了一场“刑罚”。

　　她的月经不调总是让母亲朱女士头疼，当朱女士从“健康教母”马悦凌写的《不生病的智慧》一书上看到在足底反射区注射[ZhuShe]当归[DangGui]液的方法[FangFa]时，很是高兴。

　　朱女士告诉科技日报记者：“马悦凌在书中说这个注射[ZhuShe]当归[DangGui]液的方法[FangFa]是从足底反射区上直接补气血，要比胃、肠的慢慢吸收来得更直接，更迅速。”

　　朱女士承认一开始她也有些疑惑，毕竟脚底打针从来都没听说过。“肯定很疼，但是网上查了很多人都说用马悦凌的方法[FangFa]调好了自己的身体[ShenTi]，我就说服女儿一定要坚持、忍住。”

　　但是即使经历了这样“神奇”的痛苦疗法，刘苏苏的月经不调还是没有治好。

　　脚底注射[ZhuShe]当归[DangGui]液闻所未闻

　　百度百科上专门有马悦凌的词条，上面这样介绍：马悦凌，她曾经是一个体弱多病的“林黛玉”，却通过自己的摸索找到了通往健康的快乐之路；她当了23年的小护士，却被许多人奉为掌握生命规律的“健康教母”；她说99%的病都可以通过正确的食疗、保暖祛寒湿及疏通经络治好。

　　脚底反射区注射[ZhuShe]当归[DangGui]液就是“健康教母”马悦凌的“独门秘笈”。在其成名作《不生病的智慧》里有“当归[DangGui]无敌”的章节，里面写道：“当我给母亲的左脚的肾脏、膀胱、心、脾、胃、小肠6个反射区注射[ZhuShe]完当归[DangGui]注射[ZhuShe]液，母亲立刻说头不晕了”。“从此以后，我用这一方法[FangFa]，不知治愈了多少人的疑难杂症，而且在摸索中使其不断趋于完善。”

　　那么，这种“神奇”的方法[FangFa]从中医[ZhongYi]上讲有没有道理呢？

　　拥有保健科学和中医[ZhongYi]专业双学位的红色保健嫡传弟子、毛泽东保健医生王鹤滨教授传人的闫珉川教授告诉记者：“脚底注射[ZhuShe]当归[DangGui]液我从未见过，也没听说过。当归[DangGui]本身是中医[ZhongYi]里的常用药，可以活血补血、调经止痛、润肠通便，我们称它为‘血中圣药’。但是主要是配方用，煎煮口服，很少作为单位药来使用。而足底确实有反射区和经络穴位，通过按摩、点穴的方法[FangFa]可以治疗[ZhiLiao]一些疾病，但是中医[ZhongYi]最核心的是辨证论治。不同的病因要用不同的药配伍，按摩也分很多手法。用一个方法[FangFa]包治百病，思路、方法[FangFa]上都有问题。”

　　“渐冻人”被“冻”是无稽之谈

　　虽然医学发展日新月异，但仍旧难以攻克一些疾病，“渐冻人”就是其中之一。像人们熟知的一代理论物理学大师、科学巨匠霍金就是位“渐冻人”。

　　然而，在马悦凌眼中，这种绝症其实是“能轻松预防和治疗[ZhiLiao]”，无法治愈是因为“整个医学界发展方向是错误的”。

　　她在自己网站上的一篇题为《天津“渐冻人”病案分析》的文章中说：“‘渐冻人’这个病名已经告诉了我们，这个人的身体[ShenTi]被‘冻’住了，为什么会被冻住，一定是饮食习惯、生活习惯的不正确造成身体[ShenTi]被冻住，一定是这人身体[ShenTi]内的能量被过度消耗，导致身体[ShenTi]内能量场很弱，抗不住寒凉，身体[ShenTi]才被冻住了。也就是说，这种疾病的根本原因只有二个：一是身体[ShenTi]过度受寒凉，二是过度消耗身体[ShenTi]的能量，身体[ShenTi]内能量储备很少。”

　　哈尔滨儿童医院外科医生李清晨认为这种观点简直是无稽之谈。他说：“‘渐冻人症’通常是指一组原因不明的运动神经元病，目前认为可能与神经突触内谷氨酸的兴奋毒性、氧化应激、神经营养因子缺乏、自身免疫反应、重金属中毒、慢性病毒感染等有关。而所谓生活及饮食习惯错误导致身体[ShenTi]被‘冻’住的观点则纯属拍脑袋想出来的。”

　　“实际上，百多年来科学家们从来就没有放弃过努力，目前人类对此病的治疗[ZhiLiao]虽不能说理想，但绝非束手无策。以药物治疗[ZhiLiao]为例，利鲁唑已通过美国药品食品管理局的批准，这正是‘神经突触内谷氨酸的兴奋毒性’学说的一个拓展和延伸，一项包括155例患者的双盲研究中，利鲁唑治疗[ZhiLiao]组患者12个月生存率为74%，而安慰剂组为58%。”李清晨说。

　　生吃泥鳅[NiQiu]易导致寄生虫病

　　仔细翻阅《不生病的智慧》及马悦凌网上的文章，会发现其中很多病的治疗[ZhiLiao]方法[FangFa]都离不开生吃泥鳅[NiQiu]。而早在一年前，央视《走进科学》栏目就曾报道四川有一批人因为生吃泥鳅[NiQiu]导致体内出现寄生虫而住院。

　　中日友好医院中医[ZhongYi]科晁恩祥教授早前在接受媒体采访时表示，他从来没有听过生吃泥鳅[NiQiu]能养生，更别说具体治疗[ZhiLiao]哪些病症了。“中医[ZhongYi]治病是要经过大量临床经验证实，有记载有经验的。这种不知道怎么琢磨出来的养生法，就算不违法，也实在不道德！”

　　日常生活中，我们食用泥鳅[NiQiu]主要在于它的保健功效。泥鳅[NiQiu]营养丰富，可食部分每百克蛋白质含量高达18.4—22.6克，比一般鱼类高；还含有脂肪2.8—2.9克，以及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2和烟酸等。但泥鳅[NiQiu]所含胆固醇比较高，若将泥鳅[NiQiu]与富含维生素C的果蔬相搭配，则可将多余的胆固醇排出体外。

　　闫珉川介绍说，“中医[ZhongYi]学认为，泥鳅[NiQiu]味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能，还可治疗[ZhiLiao]皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。但是，生吃泥鳅[NiQiu]，我却没有听说过。即使生吃泥鳅[NiQiu]有这些优点，最大的危险却是易导致寄生虫病，得不偿失，所以千万不能生吃泥鳅[NiQiu]。”

　　“中医[ZhongYi]最核心的理念就是天人合一、扶正固本、辨证论治、已病防变。同样的病在不同的人身上会有不同的表现，在不同阶段也会有不同的症状，一定要辨证施治，对症治疗[ZhiLiao]才有效。”闫珉川再次强调说。(管晶晶)