中华人民共和国年鉴简介
中华人民共和国年鉴网是忠实记录中国改革开放和建设成就及国家方针政策的唯一综合性国家年鉴网,是为落实中央关于“开展数字化、网络化建设，做好方志资源的整合、共享与开发利用”的有关精神，打造网上国史馆，推进国家史志信息化的建设的具体举措。中国年鉴网通过推出“阅后即定”等新技术，让历史能定时凝固下来，致力为每个行业、地区、单位、个人提供网上与移动历史空间，让每个行业、地区、单位以及个人都有自己的一部史记，都能在历史上写下浓墨重彩的一笔。
热点内容
推荐内容
网站首页 > 大国崛起 > 行业崛起 > 卫生 >
女性每天大笑三次可预防乳腺增生--中国年鉴
女性[NvXing]在春天应该多关心自己的乳房[RuFang]健康。春天是万物复苏、百病易发的季节，人体在这个季节肝阳上亢，最容易情绪[QingXu]波动，从而影响乳房[RuFang]的健康。
"每天大笑3次"当然只是保持良好心情的一种形式而已，不是机械地每天大笑3次，而是开怀地笑上几次，目的是要达到身体畅快，心情舒展的感觉。有了这种效果，即使不对着镜子，不大声笑也是一样。关键是女性[NvXing]朋友要有意识地调节自己的情绪[QingXu]。"迅速摆脱糟糕的情绪[QingXu]，就是对乳房[RuFang]最及时的挽救。"
紧张的情绪[QingXu]会导致出现乳房[RuFang]疼痛及乳腺增生，本来性格内向、长期郁闷的女性[NvXing]，就容易招来乳腺疾病，如果再因为患病使情绪[QingXu]更加不好，只会造成疾病与坏情绪[QingXu]的恶性循环。而且由于目前一些保健产品的宣传片面夸大了乳腺增生与乳腺癌的关系，致使很多女性[NvXing]朋友对乳腺增生反应过度。
当人大笑时，可令心血管系统强健地加速运行，胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增大，血液中的肾上腺素会增多。哈哈大笑还有利于开发右脑，帮助女性[NvXing]增加创造性思维，克服思维的局限性。 成都晚报见习记者 叶燕