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“微博抗癌”成抗癌公共平台 网友鼓励专家支招--国家史册
著名天使投资人薛蛮子近日患上直肠癌[ZhiChangAi],在新浪微博上直播自己[ZiJi]的抗癌[KangAi]经历。众网友[WangYou]发起“祝福薛蛮子防治直肠癌[ZhiChangAi]”的微博专题讨论组,希望能引起人们对健康的重视。为了唤醒公众对健康的关注,薛蛮子在手术前一天,还以自身经历在微博上奋力疾呼,“爱护身体健康”,被称为“微博抗癌[KangAi]”第一人。
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患直肠癌[ZhiChangAi]薛蛮子不回避
5月20日,薛蛮子在自己[ZiJi]的微博中写道:“我刚做完肠镜有个不太好的消息告诉大家:我得了直肠癌[ZhiChangAi]。希望这方面的专家能给予帮助。”此博被迅速转发及评论数万次。
随后,薛蛮子又发表了系列微博,记录自己[ZiJi]的抗癌[KangAi]历程,建议改变生活饮食方式,不抽烟、少喝酒、不熬夜、多运动,同时勤体检。“原本一个小手术可以马上割掉的良性瘤子已变成恶性肿瘤,这是一场本来完全可以避免的悲剧!劝告我们四十岁以上的公民们,无论男女都要每两年做一次直肠检查,这样可以避免直肠癌[ZhiChangAi]发生!女性还要做乳腺检查。求求大家了!”
经专家会诊,薛蛮子来到北京肿瘤医院接受治疗。6月17日9时,薛蛮子微博介绍最新情况,“大夫刚才来我病房。鉴定:身体各功能恢复良好。恩准老夫今天出院。”在网友[WangYou]的关怀鼓励下,薛蛮子以乐观的心态手术治疗,并痊愈出院,不需要放疗、化疗。
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网友[WangYou]鼓励专家支招
薛蛮子“微博抗癌[KangAi]”引来众多网友[WangYou]们的关注,大家纷纷转发、评论,探讨各种抗癌[KangAi]知识。仅新浪微博,关于“微博抗癌[KangAi]”的微博就多达9578条。薛蛮子“微博抗癌[KangAi]”后,粉丝增加了十多万,网友[WangYou]们纷纷送上祝福。
网友[WangYou]“李鹏_VEDENG贝登”称,“战胜癌症[AiZheng]最重要的是心态与意志,其次是科学的方法与坚持。老薛坚持下去,希望就在前方。”网友[WangYou]“给力心玲玉”写道:“推开光亮的心窗,光芒会照亮着心魔。乐观的心态照射希望,美好会在不远处。我们用内心的力量与你同在。您的病情会越来越好的!加油。”李开复、李国庆、倪正东、刘强东、刘二海等财经领域人士纷纷向薛蛮子发送祝福。
医疗界的网友[WangYou]也积极为薛蛮子的治疗支招,河南省中医院肿瘤内科主任杨亚琴、北京肿瘤医院主任医师季加孚、北京协和医院公共卫生学院院长黄建始等在微博上关注和建议。黄建始在微博称,每个人都应认识到要想健康主要靠自己[ZiJi]的重要性。即使是有人关心,最后争取健康的主动权还是应该在自己[ZiJi]身上。中国农业大学食品学院副教授范志红认为:“肯定是我们虐待了自己[ZiJi]的身体,又忽略了它的千百次呼救,才会发展到致命疾病那一步。与其寻求灵丹妙药,不如找到致病根源,调整心态才是康复的最根本措施。
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“微博抗癌[KangAi]”成抗癌[KangAi]公共平台
薛蛮子的乐观、坦诚吸引了诸多博友,一句“求求大家了”,简单五个字包含着很深的救人情怀,让癌友们感谢万千。有名人敢于向全世界宣布自己[ZiJi]患癌的坏消息,通过名人把防癌的关键性广泛传播。
网友[WangYou]“胡声浩”称,“朋友的父亲得知癌症[AiZheng]时,让我感觉生命的脆弱,如今薛蛮子老师的微博抗癌[KangAi],让我感觉到人间自有真情在。”网友[WangYou]“心飘似絮”说,“今天是我手术后的16天,26日就要化疗了,感觉一切就像一场梦一样。没有想到的事情却发生在自己[ZiJi]的身上,越是平时身体健康的人,病来得越突然。人到中年,不仅仅是奋斗,更应知道爱惜自己[ZiJi]的身体。”网友[WangYou]“吖希2010”称,“希望我可以像你一坚强,勇敢面对自己[ZiJi]的病!我的病,十多年只有自己[ZiJi]知,就等病发那天去吧!努力安慰自己[ZiJi]好好活下去。”网友[WangYou]“amcathy”说,“我是去年12月做的甲状腺癌的手术,1月份做的核医学治疗,要到今年7月份去检查转移的癌细胞是否被杀死!但是,这又如何?生活依然继续,生命依然闪光。祝福我们!祝福所有面临癌症[AiZheng]威胁的人们,相信自己[ZiJi],相信医学!”
网友[WangYou]李鲆认为,“如果没有微博,一个人得了癌症[AiZheng],通常来说只会被某个小圈子里的人(如自己[ZiJi]的亲友、同事、合作伙伴)知道,不会有太大的影响力。但经过转发、互动,以及医疗平台的介入,一个人的癌症[AiZheng]已经成为微博里的热门话题,并引发了关注健康、改变生活方式的思考。”
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肿瘤专家建议经常体检防癌
薛蛮子“微博抗癌[KangAi]”引起肿瘤专家的关注,他们通过微博介绍肿瘤知识,建议大家关注肿瘤疾病。肿瘤专家认为,直肠癌[ZhiChangAi]发病率高,不容忽视。其早期症状主要是排便习惯改变。原来一天一次,忽然次数增多,感觉排不净,肛门坠胀,以及大便性状改变,出现大便带血,带黏液,出现脓血便。如果产生这些情况,应高度重视,立刻去医院做结肠镜检查。专家建议,40岁以上的人最好每年做直肠检查和粪便隐血试验。直肠癌[ZhiChangAi]早期症状易与肠息肉混淆,有些直肠癌[ZhiChangAi]就是从息肉恶变来的,大于一两厘米的息肉恶变率较高。如果出现肠息肉,应及时检查,早做手术。
肿瘤医疗专家认为,直肠癌[ZhiChangAi]是一种生活方式病,它的发生与高脂低纤维饮食、不运动有非常大的关系,不良的饮食习惯和生活方式是很多癌症[AiZheng]的祸根。以前,直肠癌[ZhiChangAi]在西方国家很常见,因为他们主要食用肉类、奶制品类、高蛋白、脂肪食物。随着我国生活条件的改善,肉类、蛋白质、脂肪摄取量也大幅提高,呈现高脂肪、高蛋白、低纤维饮食情况,导致我国直肠癌[ZhiChangAi]也呈现高发和早发趋势。
专家建议,高脂肪食品尽量少吃。每天多吃高纤维素食品。一些粗粮如玉米、小米、高粱等谷类、干豆类及薯类食物富含较多纤维。笋干的纤维素含量更高达到30%-40%。粗粮营养丰富,热量较低,富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,能排除废物,减少毒素在大肠堆积。预防直肠癌[ZhiChangAi],应经常吃富含维生素的新鲜蔬菜及防癌食品,如西红柿、深绿色和十字花科蔬菜(芹菜、芥菜、萝卜等)、大豆制品、柑橘类水果等。
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抗癌[KangAi]明星引导抗癌[KangAi]理念
与胃癌战斗19年的抗癌[KangAi]明星、深圳市癌友康复互助会会长罗淑云认为,名人薛蛮子面对癌症[AiZheng],表现出极大的乐观。薛蛮子初患癌症[AiZheng],就具备了我们历经多年抗癌[KangAi]磨炼才具备的理念——“癌症[AiZheng]不等于死亡”、“患癌不丢人”,更具备一般癌友经过很多年呼吁才赢得的媒体发言权。他的“微博抗癌[KangAi]”举动,迅速提升全国抗癌[KangAi]理念的正确传播,将引导无数癌友在治疗时少走弯路,有可能挽救无数癌友的生命。
“癌症[AiZheng]不等于死亡”。由于历史原因,人们谈癌色变,绝望无助,吃不下睡不着,甚至终日以泪洗面。恐癌的恶劣情绪导致免疫力急速低下,很快出现复发转移,造成病情加重,甚至不愈,这就是常说的“被癌症[AiZheng]吓死”,这类患者占癌症[AiZheng]死亡人数的三分之一。“患癌丢人”也是十分错误的认识。一位癌友因为怕丢人,确诊后全家就地消失(连夜搬家)。自确诊患癌之日至去世,在长达半年时间里,他只有晚上才偷偷下楼透透风。患癌丢人的错误认识,使癌症[AiZheng]患者误入歧途。
罗淑云提倡“群体抗癌[KangAi]”、“快乐抗癌[KangAi]”,建议把癌症[AiZheng]看成慢性病,是可防可治的。事实上,每个人体内都有癌细胞,只是程度不同而已。她希望癌友走出家门,参加群体抗癌[KangAi]活动,快乐度过每一天。癌友们不隐瞒癌情,有恐惧悲观情绪主动倾诉,消除郁闷。遭遇挫折互相鼓励,传授经验。抗癌[KangAi]成功人士大有人在,榜样就在榜样,抬头可望,触手可及,对树立抗癌[KangAi]信心非常重要。每天吃得香睡得实,免疫力提高,就可以减少复发和转移。(马培贵)