33岁的张凡喝水时，发现水中有条红色的虫子[ChongZi]。此后，她怀疑水中都有虫子[ChongZi]，吃不下饭，体重下降30多斤。

　　一次噩梦

　　看到水中有虫子[ChongZi]

　　张凡是许昌人，去年，她做了一次旅行。走着走着，她感到特别渴。

　　在一个村民家里，她舀了一瓢水喝。忽然，她看到水里面有虫子[ChongZi]。

　　“那是一条红色的虫子[ChongZi]，长约5厘米，虫子[ChongZi]在水中蠕动。”张凡事后这样回忆。

　　她感到特恶心，吐了老半天。

　　以后，这成了她生活中的噩梦。喝水吃饭时，总怀疑水中有虫子[ChongZi]。

　　“你帮我看看，这里面有虫子[ChongZi]没？”张凡每次喝水，都要反复[FanFu]去看。有时，她甚至不相信自己[ZiJi]的眼睛，还让同事朋友帮着看。不仅如此，她吃不下饭，体重从110多斤下降到80多斤。她四处求医，都解决不了问题。

　　杯弓蛇影

　　把想象当现实她患上强迫症[QiangPoZheng]

　　看到妻子被“虫子[ChongZi]”逼迫得走投无路，张凡的丈夫李先生也很头疼。

　　“水里面没虫，你不要太担心。”李先生反复[FanFu]劝妻子，况且你也没把那条虫子[ChongZi]喝下去。

　　一年多过去了，妻子始终无法摆脱“心魔”。

　　无奈，他们来到了郑州市第八人民医院，心理专家张中发接待了她。经过咨询，张中发觉得，张凡患上了强迫症[QiangPoZheng]。

　　“首先要明白，水虫不一定对大家身体有伤害。很多水大都非常卫生。”他这样劝张凡。

　　在他看来，强迫症[QiangPoZheng]患者一般会做一些没有意义的强迫[QiangPo]行为，很难自我克制，且越是克制反而越会导致患者的焦虑不安。“比如会反复[FanFu]洗手，反复[FanFu]检查门窗，汽车有没有锁好，必须得回去再检查一下才放心。走在路上、上楼梯，会强迫[QiangPo]性计数，数台阶，数旁边的电线杆、窗户、石墩、不同颜色的地板砖等，数不清楚就非得回过头去再数一遍。”

　　在人群中，有2%~3%的人受到强迫症[QiangPoZheng]日复一日的困扰。

　　心理医生

　　强迫症[QiangPoZheng]是“高智商”人的病

　　在郑州市第八人民医院心理科主任、国家级心理治疗师刘俊德看来，其实生活中有强迫[QiangPo]型人格、有强迫[QiangPo]倾向的人，通常都是很聪明、智商高的人，“这是聪明人的病”。

　　“有强迫[QiangPo]倾向的人，做事有条理，有计划性，先做什么后做什么，一步不能差。”他说，这些人对自己[ZiJi]通常要求苛刻，不允许自己[ZiJi]犯错误，因而在工作岗位上往往表现非常出色。

　　在他看来，轻度强迫[QiangPo]虽然有一定积极意义，但强迫[QiangPo]行为还是让当事人很痛苦。

　　“不要把想象当现实，试着培养兴趣爱好分散精力。”他说，对于轻型的强迫症[QiangPoZheng]，这种注意转移有一定效果，但中度以上的，还是需要接受专业治疗。

　　强迫症[QiangPoZheng]自测

　　由于工作压力大，生活节奏快，越来越多的人怀疑自己[ZiJi]是否患上了强迫症[QiangPoZheng]，当下面一条或一条以上的症状持续存在，并且影响了你的正常生活时，说明你有强迫症[QiangPoZheng]状，有必要找医生咨询。

　　1.常反复[FanFu]洗手而且洗手的时间很长；

　　2.有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次；

　　3.觉得自己[ZiJi]穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序；

　　4.常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等；

　　5.不得不反复[FanFu]做某些事情直到认为自己[ZiJi]已经做好了为止；

　　6.对自己[ZiJi]做的大多数事情都要产生怀疑；

　　7.一些不愉快的想法常违背意愿进入头脑，不能摆脱；

　　8.常常设想自己[ZiJi]粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果；

　　9.时常无原因地担心自己[ZiJi]患了某种疾病；

　　10.在某些场合，很害怕失去控制，做出尴尬的事；

　　11.当看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱。(河南商报记者卢艳艳通讯员席娜)