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中华人民共和国年鉴简介

  

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专家谈孩子身材矮小原因:“夜猫子”大多长不高--国家史册

  

  当心:小“夜猫子”大多长不高

  孩子[HaiZi]个头小是多种因素在作祟:挑食、好动、休息不足等

  崔玉艳 毕晓红

  现在很多年轻的家长都非常关注自己孩子[HaiZi]的身高[ShenGao],还有个别家长“过度关注”孩子[HaiZi]身高[ShenGao],比如会给幼小的孩子[HaiZi]吃增高的激素或是蜂皇浆等。东南大学附属中大医院儿科主任唐洪丽教授指出,孩子[HaiZi]的身高[ShenGao]是与父母遗传、是否均衡饮食、运动能力以及吸收功能各方面有关系。

  饮食规律少吃零嘴

  如今生活水平越来越高,每个宝宝都是集万千宠爱于一身,这带来了很多问题。唐洪丽教授介绍,现在很多孩子[HaiZi]都爱吃零嘴,一日三餐吃饭却不规律。特别是老人看护时往往过于宠溺,有时孩子[HaiZi]不想吃饭,老人就随着孩子[HaiZi],慢慢孩子[HaiZi]就出现了挑食、偏食的坏习惯。对于孩子[HaiZi]的身高[ShenGao]问题,专家指出,除了遗传因素外,平时的饮食是关键,每天蛋白质的摄入要重视,同时也不要忽略了绿叶蔬菜和水果。

  “夜猫子”也会影响身高[ShenGao]

  张小姐和老公平时比较喜欢熬夜,是标准的“夜猫子”,有了宝宝后也是如此。渐渐地,1岁多的宝宝也跟着大人玩,经常11点多才睡,可是宝宝早上常常6点就醒了。最近,张小姐发现宝宝和同龄孩子[HaiZi]比矮一截,心想自己和老公身高[ShenGao]均属中上水平,孩子[HaiZi]怎会没别人高。带着疑虑,她来到中大医院儿科门诊咨询。

  唐洪丽教授了解情况后,发现孩子[HaiZi]饮食都正常,可就是睡的太迟,一般这么大的孩子[HaiZi]晚上9点左右就该入睡了。人体生长激素是晚上23点至凌晨2点分泌,如果太迟睡,势必会影响身高[ShenGao]发育。

  过于好动也会长不高

  2岁男孩明明(化名)是个非常活泼的孩子[HaiZi],家长起初也没在意。可亲戚无意提到“这孩子[HaiZi]怎么就这么瘦小呢,是不是动的太厉害了”。于是明明的父母带着孩子[HaiZi]来到中大医院,找到唐洪丽教授。医生了解到,孩子[HaiZi]的饮食起居都比较正常,排除了遗传问题和器质性的病变,最终考虑还是过于好动,消耗了大量的体力。专家指出,任何运动都要适度,过于运动就会消耗大量的体能,不利于孩子[HaiZi]的身高[ShenGao]发育。

  是否矮小需要科学测定

  专家解释,孩子[HaiZi]长的瘦小,如果去专科医院做测定,证明是病理原因,并且身高[ShenGao]低于正常孩子[HaiZi]两个百分点,就要进行治疗了。一般而言,生长速度正常的宝宝,在1岁以内全年身高[ShenGao]将增长24—25cm,1—2岁要增长10—12cm,2岁以后到青春发育前期,每年则增长5—8cm。  崔玉艳毕晓红

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