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专家称眼保健操残害青少年说法无依据--中国年鉴社
方舟子2007年的言论，微博转发近万
媒体人说纯属骗粉，专家说危言耸听毫无科学根据
“保护视力、预防近视[JinShi]，眼保健操[BaoJianCao]现在开始…”这个嗓音或许你曾经很熟悉，而这两日，微博上有人说，“眼保健操[BaoJianCao]残害中国青少年49年”引起了近万的转发和上千条的评论。做眼睛保健操[BaoJianCao]真的有害无益？昨日，郑州市二院大眼科主任陈鹏一看到这则微博的内容，就表示，这种说法毫无科学依据。而记者发现，这则微博内容来自于2007年方舟子公开发表的言论。记者 张华 邢进
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微博称眼保健操[BaoJianCao]残害中国青少年
近日，名为“直播上海”的博友称：眼保健操[BaoJianCao]残害中国青少年49年了，全世界仅中国做眼保健操[BaoJianCao]，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视[JinShi]率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操[BaoJianCao]无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。眼保健操[BaoJianCao]是1963年由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创的，结果被强制推行全国，毫无科学根据。
这个帖子有多火爆？截止到昨日17时，有9900多条的转发，还有1500多条的评论，在评论中，有质疑，还有很多人庆幸自己小时候做保健操[BaoJianCao]不专心。
对于帖子的内容，记者也进行了来源的调查。发现虽然帖子由“直播上海”首发，内容却不是原创，最早来自方舟子。
早在2007年，方舟子质疑眼保健操[BaoJianCao]，称世界上只有中国在推行眼保健操[BaoJianCao]，中国学生的近视[JinShi]率却排世界第二。做眼保健操[BaoJianCao]非但不能预防近视[JinShi]，还可能有害。方舟子认为，做眼保健操[BaoJianCao]并非完全无害。经常用不洁的手接触、揉按眼睛，增加了眼睛感染乃至呼吸道感染的风险(病毒会从鼻泪管进入上呼吸道)，并非一个良好的习惯。文章强调，历经几十年的代代相沿，眼保健操[BaoJianCao]已经成为中国校园文化传统的一部分，变成了一种集体仪式和生活习惯。
几年前的东西，改头换面之后为何重出江湖？新媒体从业人员李先生说，用户发这样的东西，无非就是为了骗粉，提高关注度。
学生家长认为还是有点用
近视[JinShi]，成为很多学生最普遍的现象，本身作为保健的眼睛操还会有害吗？
市民徐先生的儿子在文化路一小学上学，他儿子说，每天上午上完第二节课，老师开始组织上眼保健操[BaoJianCao]，几年下来，儿子的视力挺好的。
“这微博真是胡扯，有啥意思？”市民王女士是位白领，觉得眼保健操[BaoJianCao]十分有用，她长期对着电脑工作，当感觉视觉疲劳的时候，做一段眼保健操[BaoJianCao]，效果十分明显，会觉得眼前一下子清楚了很多，立竿见影，可惜想不起全套眼保健操[BaoJianCao]了，只会做其中的三节。
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专家驳斥微博危言耸听没有科学依据
本市著名眼科专家、郑州市二院大眼科主任陈鹏看了这则微博的内容，表示这种说法过于耸人听闻，毫无科学依据。
“眼保健操[BaoJianCao]与近视[JinShi]发病率没有明显关联”，陈鹏说，青少年近视[JinShi]率上升的主要原因，与我国的应试教育制度有关，近视[JinShi]是因为长时间近距离阅读，眼保健操[BaoJianCao]却恰恰可以起到放松眼周肌肉，使眼睛得到休息的作用。
至于微博中提到的用脏手做眼保健操[BaoJianCao]会导致眼部感染的说法，陈鹏表示，眼保健操[BaoJianCao]按摩的部位是眼周皮肤，脏手携带的细菌不一定能够进入眼睛，这种说法是需要严谨的流行病学调查作为依据的，“并不是谁想做结论都可以”。
陈鹏说，眼保健操[BaoJianCao]是根据医学推拿、经络理论结合体育医疗综合而成的按摩法。通过经络穴位的按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松。青少年近视[JinShi]主要由于睫状肌紧张或痉挛，缓解了它的疲劳，视力自然得到改善。
链接
2008年眼保健操[BaoJianCao]有了改良版
据了解，眼保健操[BaoJianCao]是1963年由北京医学院(现北京大学医学部)体育教研室刘世铭主任自创的。当时有8节，不但有文字说明介绍怎么做，还配有穴位图。同年，北京市景山学校、北门仓小学、28中等学校开始试做这套眼保健操[BaoJianCao]。
1972年，为了让眼保健操[BaoJianCao]更容易掌握，眼科专家们对其进行了简化。最终将8节简化成5节，并做了部分改动。1976年，专家们又开始为眼保健操[BaoJianCao]拍挂图、灌唱片。最后选中了北京市崇文区光明小学的一名女生录口令。这5节操从1972年起，延续至今。
2008年，新版眼保健操[BaoJianCao]问世，评估认为：新版眼保健操[BaoJianCao]对改善学生视力、缓解眼部疲劳效果明显，各项指标优于老版的眼保健操[BaoJianCao]。