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中年男人射精不畅并非有问题 宜调节心情常锻炼--中国年鉴社
射精[SheJing]怎么不痛快了？
临床上，经常会听到一些40岁左右的男性[NanXing]抱怨，最近性生活中射精[SheJing]的感觉不像以前那样畅快淋漓，甚至有点射精[SheJing]无力。这让他们很是不甘，甚至还有点担心是不是自己的生殖系统出问题了或是性能力下降了。
其实，可能[KeNen]导致上述感觉的原因很多，既可能[KeNen]是疾病，也可能[KeNen]与疾病无关。首先，精神因素。男性[NanXing]射精[SheJing]其实是一个“迫出”过程，阴茎海绵体的横纹肌起了关键作用。如果男性[NanXing]的心理压力很大，长期处于焦虑、紧张的状态中，就会导致植物神经功能紊乱，从而使横纹肌的收缩舒张受到影响，进而降低射精[SheJing]时的快感。男性[NanXing]40岁时，正是事业、家庭各方面压力最大的阶段，心情多少会受到影响。因此，学会调节心情、释放压力，是男性[NanXing]必须掌握的一种技巧。
其次，体质因素。长期不锻炼会导致肌肉力量下降或易使身体疲劳，这些都会使阴茎海绵体平滑肌的力量减弱，这也是一部分男性[NanXing]射精[SheJing]快感减退的原因。由此可见，天天锻炼身体不仅可以增强免疫力，还能让性生活的感觉更好，男性[NanXing]朋友们要快快行动起来，别让身体“生锈”。
再次，性高潮障碍。这确实是一种疾病，通常由生殖内分泌系统功能紊乱引起。除了射精[SheJing]快感下降，还可能[KeNen]伴有精液量减少、性欲减退等症状，需要去医院诊疗。(清华大学附属玉泉医院性医学科杨大中主治医师)