中华人民共和国年鉴简介
中华人民共和国年鉴网是忠实记录中国改革开放和建设成就及国家方针政策的唯一综合性国家年鉴网,是为落实中央关于“开展数字化、网络化建设，做好方志资源的整合、共享与开发利用”的有关精神，打造网上国史馆，推进国家史志信息化的建设的具体举措。中国年鉴网通过推出“阅后即定”等新技术，让历史能定时凝固下来，致力为每个行业、地区、单位、个人提供网上与移动历史空间，让每个行业、地区、单位以及个人都有自己的一部史记，都能在历史上写下浓墨重彩的一笔。
热点内容
推荐内容
网站首页 > 大国崛起 > 行业崛起 > 卫生 >
网传敲胆经减肥2周瘦成“筷子腿” 专家称不靠谱--国家形象
网传敲胆经减肥[JianFei]2周瘦成“筷子腿” 专家称不靠谱
小S的名言“要么瘦，要么死”，成了不少爱美女生的座右铭，网络上各种新奇的减肥[JianFei]方式层出不穷。近日，一种“绿色安全”的减肥[JianFei]方式——敲胆经减肥[JianFei]成了不少人的“新宠”。有人[YouRen]惊喜地说自己的大腿[DaTui]确实瘦了，也有人[YouRen]抱怨“敲到淤血都毫无效果”，但马上就有这一减肥[JianFei]法的拥趸辩解说这是“把淤积的胆经毒素排出了体外”。
“敲胆经2周变成筷子腿！具体方法是：坐在床上伸直双腿，或者把脚放在一张小凳子上，用拳头去捶大腿[DaTui]两侧。从大腿[DaTui]外侧根部开始一直敲到膝盖，敲50组(从屁股侧面到膝盖处，敲一整条下来算一组)，如果求瘦心切可以多敲，但要记住贵在坚持……”这种减肥[JianFei]方式因为简单易行，加上看似颇有道理的中医理论，使之迅速传遍网络。
记者在网上搜索发现，类似敲胆经详细“指南”随处可见。有人[YouRen]分析得头头是道：“身体受寒时，会在皮下堆积一些垃圾。当我们感觉到寒意时，大多数情形会加一件衣服，很少人会加条裤子。大腿[DaTui]容易因受寒造成垃圾的堆积……敲胆经除了刺激胆汁的分泌外，更重要的是把堆积在胆经部位的寒气垃圾敲散排出。通常敲了一段时间裤子会变得略为宽松，就是寒气垃圾排出，大腿[DaTui]变瘦了。”
到底这一说法有没有依据？记者采访了湖北省中医院神经内科熊家平教授。
熊教授说，敲打胆经健身虽有一定理论依据，但用来减肥[JianFei]并不靠谱。从中医经络[JingLuo]学的角度来看，经络[JingLuo]“内联脏腑，外联肢节”，内脏的疾病可以在相关经络[JingLuo]和穴位上表现出来。通过刺激经络[JingLuo]及经络[JingLuo]上的穴位，可以治疗经络[JingLuo]及相关内脏的疾病，这叫“经穴疗法”。肝胆经络[JingLuo]与脾胃相关，如果予以一定刺激，的确有益于脾胃。“但是，敲打虽然是对穴位的刺激，但目前尚无人能证实，敲胆经有减肥[JianFei]作用。”熊教授笑言，这些网上的说法“盗用”了部分中医理论，但“自我发挥”的部分太多。
熊教授说，人的肥胖原因不同，有先天和后天因素，有人[YouRen]是因为遗传，这类肥胖很难迅速减重；有人[YouRen]是因为患病，需要有针对性地治疗；还有人[YouRen]是因为贪食且动得太少，他们应该节制饮食、适当锻炼。总之，减肥[JianFei]应该“因人而异，因病不同”。(楚天金报 记者 高琛琛 通讯员 徐爱云)