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女性偏爱吃火锅驱寒 治标不治本--中国年鉴社
寒冷时节，火锅[HuoGuo]店的生意日益红火，大部分火锅[HuoGuo]店女性[NvXing]食客都占到了六成左右。为什么女人更爱吃火锅[HuoGuo]？湖北省药膳食疗研究会理事长冯方俊分析，与女性[NvXing]大多是阳虚体质更怕冷有关，而且绝大多数女性[NvXing]更偏爱辣锅，吃一些热乎乎、辣乎乎的东西，身体会产生热量，感觉比较舒服。
大部分女性[NvXing]也表示，虽然天冷时节穿得比男士们“清凉”一点，但都是为了美感，不想穿得太臃肿，实际上还是比较冷的，最好的驱寒办法就是喊上几个姐妹一起到火锅[HuoGuo]店热辣一顿。
对此，南京市中西医结合医院妇科专家王俊兰副主任中医师提醒，天冷时节喜欢吃火锅[HuoGuo]以及辛辣食物[ShiWu]的女性[NvXing]朋友们，如果吃得较多或者频率较高，不仅不能健康驱寒，反而会耗伤津液和肾阴。理论上，火锅[HuoGuo]中的辣椒、胡椒、大蒜、葱等具有辛温香散作用的调料可促进血液循环，利于驱寒，但是辛辣食物[ShiWu]对脾胃及肠道的刺激很大。尤其是对于脾胃虚弱的女性[NvXing]朋友而言，过多摄入辛辣刺激食物[ShiWu]反而不利于脾胃健康。此外，女性[NvXing]容易肾水不足，肝火过旺。火锅[HuoGuo]吃太多易伤人体津液及肾阴，容易诱发盆腔炎、乳腺疾病、月经不调等妇科疾患。即便是有中药成分的火锅[HuoGuo]也要慎食，以防不清楚其药效，适得其反。不少女性[NvXing]朋友在秋冬季节更容易在情绪上出现问题，一旦心理压力过大时，会表现出气虚、血滞的症状，进而导致手脚气血循环不畅，畏寒怕冷。以上种种，在这个时节最适合的驱寒方式是按中医诊断，对症服用膏方，从根本上解决怕冷的问题。所以，不建议大家一味地靠吃辛辣刺激的“热性”食物[ShiWu]驱寒，以免得不偿失。（侯晓云）