有心脏[XinZang]病家族史、“三高”、中年肥胖男性等高危人群，尤其容易[RongYi]乐极生悲

　　 对于普罗大众而言，春节的主要活动是访亲会友、吃吃喝喝，几乎就是一场接一场的饭局酒宴。心内科专家特别提醒，短期内持续狂饮暴食，容易[RongYi]招致急性心梗发作[FaZuo]。过饱、过量饮酒、抽烟、情绪兴奋，对有心脏[XinZang]病家族史、“三高”、中年肥胖男性等高危人群，尤其容易[RongYi]乐极生悲。

　　连场欢宴 壮男心梗发作[FaZuo]险丧命

　　今年50岁的张先生是广州某企业高级管理人员，年前为了答谢往来业务单位，他几乎每晚都在酒桌上度过。

　　昨晚，他照例猛吃垫肚，然后频频举杯邀酒，到结束时他差不多喝了1斤白酒，散席时几乎要人搀扶。回到家，张太太发现他脸色泛青，嘴角发紫，趴在沙发上动弹不得。因为想到张先生体检时查出过稳定性心绞痛[XinJiaoTong]，张太太慌了神，连忙打了120急救电话。经检查，证实张先生的冠心病已经诱发急性心梗，医生及时施行通冠脉手术，才救了张先生一命。

　　三因素易引发急性心梗

　　广东省人民医院心内科谭宁主任医师指出，近期心绞痛[XinJiaoTong]、心肌梗塞急性发作[FaZuo]病例明显增多，这跟年底应酬多、暴饮暴食、烟酒刺激有关。

　　1.过饱导致[DaoZhi]心血减少。聚餐狂欢，进食大量食物，尤其是难以消化的高脂食物后，增加了胃肠的负担，大脑同时指挥将更多血液和氧气供往消化系统，从而导致[DaoZhi]心脏[XinZang]供血量减少，于是心脏[XinZang]负担加重。同时，聚餐常食用肥腻厚重、高脂、高蛋白食物，这些食物在1~2小时[XiaoShi]内即可吸收到血流中，增加血液的黏稠度，致使原有的冠心病、心绞痛[XinJiaoTong]等基础病病情变化。

　　2.喝酒增加心脏[XinZang]负担。狂饮酒，使酒精大量进入人体，促使交感神经兴奋，心跳加快，导致[DaoZhi]心脏[XinZang]负担加重。更严重的是，过量饮酒会大大降低人体对心脏[XinZang]功能变化、心绞痛[XinJiaoTong]的感知度。谭宁认为，一般情况下，心绞痛[XinJiaoTong]发作[FaZuo]，患者会感受到“抖”，但醉酒后可能就感受不到，或感受到了也无法如实表达，因而往往错过早发现的时机。

　　3.抽烟导致[DaoZhi]冠脉痉挛甚至低氧血症。俗话说“烟酒不分家”，因此聚餐得兴起，往往忘乎所以烟酒齐上。在密闭的室内，多人抽烟，造成空气污浊，基础病患者容易[RongYi]出现低氧血症，呼吸困难、心悸。

　　高危人群：春节饮食悠着点

　　谭宁指出，有心脏[XinZang]病家族史、“三高”、中年肥胖男性等高危人群，在暴饮暴食后，容易[RongYi]引发心梗，乐极生悲，因此春节饮食切记悠着点。

　　冠心病患者要谨记坚决不能吸烟、过多饮酒、饱餐和情绪激动；血压控制不好的，最怕就是暴饮暴食后突然发作[FaZuo]，血流上冲，导致[DaoZhi]心梗、脑梗；糖尿病患者暴饮暴食后，血糖会突然升高，引发心梗、急性酸中毒导致[DaoZhi]昏迷。

　　需要特别提醒的是，感冒发烧也不宜饮酒。因为感冒病毒本身会损害心血管、呼吸系统，酒精的加入，会突破机体抵抗力，病毒更容易[RongYi]侵犯到心脏[XinZang]，造成病毒性心肌炎。

　　胸闷绞痛超半小时[XiaoShi]马上就医

　　谭宁介绍，突然出现心悸、胸闷、有压迫感、气紧、上气不接下气、头晕眼花等症状，无论是一次性或逐渐加重，都有可能是冠心病发作[FaZuo]。若以上症状持续超过半小时[XiaoShi]，就有心肌梗死的可能，非常危险，“千万别硬撑，需要马上就医”。尤其是突发胸闷，如大石压胸，几分钟后缓解，千万不可大意，此时可能是血流未完全堵住，尚可冲过堵塞处。谭宁强调，当这种心绞痛[XinJiaoTong]症状断断续续出现，也须到医院就诊。随身携带硝酸甘油，可及时缓解自救。

　　“心肌梗死3小时[XiaoShi]以内就医，采取静脉溶栓或紧急介入手术，能救活50%心肌；若发病超过3小时[XiaoShi]，成功率下降；若超过6小时[XiaoShi]，则可能导致[DaoZhi]90%心肌坏死。”谭宁表示，正因如此，减少发病机会、有发病苗头及时就医，对自救、救人都非常重要。（记者何雪华 通讯员张丹娜、郝黎）