连日来天气忽冷忽暖，使不少腰椎[YaoZhui]病患者旧病复发。近日，记者走访了西安多家医院骨科发现，腰椎[YaoZhui]病的患者比前段时间有明显增加。专家表示，春季是腰椎[YaoZhui]疾病的多发季，一旦发现有不适症状应及早对症治疗[ZhiLiao]，另外要多注意[ZhuYi]保暖，加强锻炼。

　　乍暖还寒时腰椎[YaoZhui]易受伤

　　在碑林区从事IT工作[GongZuo]的王先生，是典型的白领一族，由于平时工作[GongZuo]特别忙，常常到了晚上还要加班，最近几天他突然感觉到自己腰部开始疼痛，卧床休息也不能缓解，他就到附近的西安光仁医院就诊，一查才发现，自己患了腰椎[YaoZhui]间盘突出症。

　　据西安光仁医院骨科主任孙进峰介绍，春季是颈椎病的高发季。因为，春季早晚温差较大，会使周身血管收缩，血液运行缓慢，人体肌肉紧张度增高，会不同程度造成腰背肌肉痉挛、充血、水肿，这个时候如果不注意[ZhuYi]调养，很容易发生腰腿疼痛。

　　另外，随着生活水平的提高和生活节奏的加快，人们在享受生活的同时也加剧了颈腰椎[YaoZhui]的劳损。学习和工作[GongZuo]的繁重，长时间的伏案工作[GongZuo]及电脑、(乘)驾车辆、高枕、软床等诸多因素，都使人长时间保持单一姿势，肌肉韧带疲劳，从而加速了颈腰椎[YaoZhui]病的发生。同时，饮食结构的改变及体重增加也会加剧腰椎[YaoZhui]病的发生。

　　不规范治疗[ZhiLiao]加重病情

　　“人的腰部看起来很粗壮，但实际上却很脆弱，因为在行走、运动过程中，腰部会承受各种力量，包括压力、剪力、旋转力的影响，很容易造成腰椎[YaoZhui]间盘突出。”孙进峰主任表示，患者会出现腰腿疼痛、行走困难、下肢麻木、乏力等不适感觉，严重者会导致下肢瘫痪、大小便失禁等并发症，对人体健康造成极大危害。此外，临床上，很多患者在惟患腰颈椎疾病时不注意[ZhuYi]检查与治疗[ZhiLiao]，用药物或者不当按摩导致了病情加重，最后导致出现严重的颈腰椎[YaoZhui]后期症状，治疗[ZhiLiao]时间长，治疗[ZhiLiao]费用高而且痛苦大。他提醒广大患者，一定要及时检查，及早诊治，以免贻误病情。

　　孙进峰建议，平时的预防也是很重要的，要注意[ZhuYi]养成良好习惯，注意[ZhuYi]保持正确的站姿、坐姿、睡姿；电脑操作者，还要确保坐时整个脚掌着地，不要经常跷二郎腿；尽量坐一会儿每隔一段时间站起来活动几分钟，这样可以使疲劳的背腹肌肉和韧带得到松弛。平时也应注意[ZhuYi]颈部、腰背肌肉的功能锻炼。记者 王少薇