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吸烟者比从不吸烟者预期寿命短10年--总结经验
肺癌[FeiAi]已经成为本市居民的第一大癌，发病率和死亡率均居众癌之首。北京大学肿瘤医院杨跃教授今天在接受记者采访时表示，2010年本市新增肺癌[FeiAi]患者近7846例，呈缓慢持续上升趋势。
杨跃说，肺癌[FeiAi]的发病与多种因素有关，但与吸烟[XiYan]的关系尤为密切。调查显示，将近八成肺癌[FeiAi]患者都与吸烟[XiYan]有关。“一个烟民吸烟[XiYan]时，只有30%的烟雾进入自己的肺，而其余70%的烟雾则弥漫在空气中。”因此，吸烟[XiYan]不仅危害个人，也会影响身边人的健康。杨跃曾经在微博上晒了一张照片，上面的肺是他刚刚切下来的，“这名患者吸烟[XiYan]40年、每天吸烟[XiYan]40支，肺已经黑透了，触目惊心。”对于已经吸烟[XiYan]成瘾的人，杨跃建议尽早戒烟。今年1月出版的《新英格兰医学》杂志上发表了一篇论文，文中提到：一项在20万人中进行的调查显示，吸烟[XiYan]者比从不吸烟[XiYan]者死亡率高3倍，预期寿命短10年；但吸烟[XiYan]者如果在35岁前戒烟，还可以把这10年“找补”回来，55岁以前戒烟还可以找回6年。对于吸烟[XiYan]者来说，“回头是岸”。
除了烟雾，其他的有害气体也会影响肺脏。因此，好的环境尤为重要。“人一分钟要呼吸18次左右，一天24小时，得有多少空气被吸入身体里啊。”杨跃说，提高空气质量，体现在很多细节上：比如做完饭后抽油烟机可以多开一会；在马路上骑车最好避开早晚高峰，少吸点汽车尾气；室内尽量开窗通风；不要在封闭的空间里熏香等。
迄今为止，肺癌[FeiAi]治疗中效果最好、最经济实惠的方法就是早期发现，及时进行外科手术。但让杨跃这个“动刀”的外科大夫感到遗憾的是，将近八成的肺癌[FeiAi]患者来就诊时已经进展到中晚期，那些早期肺癌[FeiAi]的患者常常是在常规体检中或者因为感冒拍胸片时偶然发现的。杨跃建议市民最好定期到专业医疗机构体检，力争做到肺癌[FeiAi]的“早预防、早发现、早治疗”。 （记者贾晓宏）