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养生警惕:肺部最脆弱 11个最易癌变的器官--年度总结
癌症[AiZheng]离你有多远,我们永远都无法知晓。但可以通过日常调理和保健,让癌症[AiZheng]离我们远点。健康的身体需要细心呵护,这11个器官最易癌变,你要警惕!
1、肺——肺部最脆弱
无论男女,排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢?“就目前的致癌原因分析,主要有两点,第一是吸烟。据统计,30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关,其中关系最密切的就是肺癌。
此外,由于致癌物质可以经肺吸收,造成全身危害,因此会诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌等。第二是环境污染。有关数据表明,空气污染是诱发肺癌的原因之一。中华医学会会长钟南山曾提出,环境污染对人们肺部的伤害不亚于吸烟。
2、乳腺——乳腺癌最常见[ChangJian]
乳腺癌是世界[ShiJie]上女性最常见[ChangJian]的癌症[AiZheng]。发生[FaSheng]因素主要有:吃高脂肪高热量的食物、精神压力大、晚婚晚育等。
3、胃——最易忽视
胃癌是世界[ShiJie]上第4位最常见[ChangJian]的癌症[AiZheng],而每3个病例中就有2个是男性。除了盐、盐腌食物、红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物等是胃癌发生[FaSheng]的原因外,胃黏膜的改变以及萎缩性胃炎也可导致胃癌发生[FaSheng]。
另外,“共餐”也会增加胃癌直接诱因幽门螺旋杆菌的传播机会。因此,甚至有人把胃癌归为了传染病。
4、肝——喝出来的癌
肝癌是世界[ShiJie]上第6位最常见[ChangJian]的癌症[AiZheng]。目前有证据表明,“乙肝病毒”,食用被黄曲霉毒素污染的谷类和豆类,同时,长期饮酒都是导致肝癌发生[FaSheng]的直接原因。
5、食管——吃出来的癌
食管癌是世界[ShiJie]上第8位最常见[ChangJian]的癌症[AiZheng]。导致食管癌发生[FaSheng]的主要原因是喜欢吃烫的食物,比如常饮热茶等。此外,吸烟、肥胖、食用加工肉类等因素是直接诱因。胃酸反流也是增加食管癌的危险因素。
6、胰腺——富贵病
胰腺癌是世界[ShiJie]上第13位常见[ChangJian]癌症[AiZheng],是癌症[AiZheng]中“富贵病”的代表,肥胖和糖尿病都会导致该病发生[FaSheng]。
7、大肠——最危险
这是世界[ShiJie]上第3位最常见[ChangJian]的癌症[AiZheng]。红肉、大量饮酒(仅指男性)、高温油炸食物、常忍便意等,都有可能导致大肠癌。此外,炎症性肠病也可增加结肠癌的危险。
8、膀胱——憋出来的癌
膀胱癌是世界[ShiJie]上第10位最常见[ChangJian]的癌症[AiZheng]。研究表明,饮用水中的砷是膀胱癌发生[FaSheng]的原因之一,此外,常憋小便也能增加该癌发生[FaSheng]的风险。
9、淋巴
淋巴和造血系统的癌症[AiZheng]主要包括淋巴瘤、白血病和多发性骨髓瘤。这组癌症[AiZheng]与肝癌并列为世界[ShiJie]第6位高发癌症[AiZheng]。环境污染、病毒感染以及肥胖是导致该癌发生[FaSheng]的原因。
10、肾
肾癌是世界[ShiJie]上第5位最常见[ChangJian]的癌症[AiZheng]。身体肥胖度、饮用水中的砷含量以及吸烟这三个因素可导致该癌发生[FaSheng]。
11、宫颈和卵巢
分别是世界[ShiJie]上女性第2位和第7位最常见[ChangJian]的癌症[AiZheng]。引发的原因是多方面的,如熬夜导致内分泌紊乱、过早开始性生活等。