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六旬“保安伯”是个“倒立王” 面不改色心不跳--年度总结
图为杨书敏在倒立[DaoLi]。 记者[JiZhe]高道飞 摄
把一本笔记本放到地上垫底,他弯腰向下,双手支地,收起双腿伸向蓝天。
眨眼间,在无依无靠中倒立[DaoLi]于广场,连贯的动作让人咋舌。如果没有身份证作证,围观者根本不会相信,这是一位六旬老人。
昨天早上7点10分,塔子湖全民健身中心,保安杨书敏用这种特殊方式,让许多前来早锻炼的人停住了脚步。
有围观者刚刚拿出手机计时,杨书敏开始放声高歌。时间一分一秒过去,但他好像没有感觉到呼吸困难,不仅一首接一首地唱歌,而且不时用双腿表演动作,时而拉平,时而叉开。
8分钟[FenZhong]后,杨书敏收腿起立,呼吸如常,面色不改。他刚刚顶地的头上,有块小红印子,头发也是卷曲的,摸上去特别硬。杨书敏祖籍河南,上世纪60年代移民到沙洋县,祖上是杂技艺人。17岁时,他到少林寺学武时开始学倒立[DaoLi],他还擅长顶杆、骑车之类的杂技,曾到几个省参加过百十场表演。
40多年来,不论春夏秋冬,他天天早上坚持[JianChi]练倒立[DaoLi],基本没得过什么病。年轻时,他一次倒立[DaoLi]能坚持[JianChi]15分钟[FenZhong]。昨天他只做了8分钟[FenZhong],是因为刚下夜班,体力[TiLi]不支。
杨书敏特别提醒说,做倒立[DaoLi]最忌体力[TiLi]透支,忌瞎坚持[JianChi]。他说,如果感觉体力[TiLi]不支,就应马上停止。
杨书敏告诉记者[JiZhe],近年来他到武汉打工后,一直在找倒立[DaoLi]高手切磋,跑遍所有露天公共体育锻炼场所,未能如愿。记者[JiZhe]高道飞