中华人民共和国年鉴简介
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养花种草 少得三高--国家形象
种点绿色植物,不仅能给家里增添生气,还能让全家人的生活方式更健康。英国《每日电讯报》5月8日报道的一项新研究提醒我们。
美国犹他大学的研究人员对近200个家庭进行了调查,其中,有的家庭热衷园艺[YuanYi]劳动,比如养花、种草,甚至自己栽种一些蔬果等,还有一些家庭则很少从事这样的活动。结果显示,与很少从事园艺[YuanYi]劳动的人相比,喜欢养花种草的女性体重[TiZhong]指数平均降低约1.84,相当于一个身高1.65米的女性体重[TiZhong]减轻5公斤;经常从事园艺[YuanYi]劳动的男性体重[TiZhong]指数平均降低2.36左右,相当于一个身高1.78米的男性体重[TiZhong]减轻7.3公斤。进一步研究发现,爱好园艺[YuanYi]的女性患肥胖症、代谢综合征等疾病的风险降低了约46%,男性降低约62%。
发表在《美国公共卫生期刊》上的这项新研究表示,园艺[YuanYi]劳动不仅能让身体动起来,还能帮助大家结识一些追求健康生活方式的朋友,具有积极的社会效应。
标签:园艺[YuanYi] 种草 体重[TiZhong] 美国 男性