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三个月以下婴儿可以不用枕头--年度总结
沈小姐刚刚生下一个大胖小子，高兴的同时也遇到了很多新妈妈的困扰。比如选什么奶粉、选什么尿不湿、婴儿[YingEr]床等等，最近沈小姐又纠结上了选什么枕头[ZhenTou]。老人说要用荞麦枕，有的朋友推荐了塑形枕，也有人说婴儿[YingEr]不睡枕头[ZhenTou]最好。面对市场上琳琅满目的各种婴儿[YingEr]枕头[ZhenTou]产品，沈小姐感觉到无所适从。那么婴儿[YingEr]是否需要睡枕头[ZhenTou]呢？如果需要应该选什么样的枕头[ZhenTou]呢？枕头[ZhenTou]会影响头型的发育吗？
三个月以下婴儿[YingEr]可以不用枕头[ZhenTou]
南京市儿童医院儿童保健科毛春婷副主任医师说，其实刚出生的宝宝一般不需要使用枕头[ZhenTou]，刚出生的宝宝平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松弛，加之婴儿[YingEr]头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面上，因此可以不用枕头[ZhenTou]。
这时其实更需要注意的是宝宝的睡姿。新生儿基本上从早到晚都处于睡眠状态，自己不会翻身，家长要经常注意为孩子更换睡觉姿势，可采取俯睡、侧睡、仰睡三者相结合的方法来有效保护婴儿[YingEr]的头形，一般来说，每4个小时调换1次睡姿较为适宜。侧睡时要注意婴儿[YingEr]的耳廓，防止受到挤压，如果婴儿[YingEr]吃完奶后易溢奶，可在喂完奶后让宝宝取右侧卧位，以减少溢奶。3个月以内的婴儿[YingEr]，如果孩子穿的衣服较厚，后背与后脑勺有落差时，可将柔软的毛巾对折两次，枕宝宝的头颈部。
婴幼儿枕头[ZhenTou]选纯棉透气的
随着身体的发育，孩子的肩部逐渐增宽，为了保护正常的生理弯曲，维持睡眠时正常的生理活动，睡觉时还是应该使用枕头[ZhenTou]。
什么样的枕头[ZhenTou]才算是好枕头[ZhenTou]呢？专家说，一个好枕头[ZhenTou]，可以很好地支撑颈椎。少了它，睡眠质量会大打折扣。一般来说，3个月以后，家长就可以给孩子选择合适的枕头[ZhenTou]了。选择枕头[ZhenTou]原则主要以天然、透气为主，最好选用纯棉的枕套。枕头[ZhenTou]的填充物最好是选取天然的植物，手感要韧，比如芦花、油菜籽等等。
毛春婷副主任医师强调，婴幼儿一定要避免使用质地过硬的枕头[ZhenTou]，长期使用质地过硬的枕头[ZhenTou]，有可能会造成头颅变形或一侧脸大、一侧脸小，影响外形美观。比如成人喜欢用的荞麦枕对婴儿[YingEr]来说有点过硬了。而对于外面买的五花八门的塑形枕不太好说，但是家长如果选购的话应该注意是否有异味。此外，柔软度和透气性也必须考虑到。因为婴儿[YingEr]睡觉时汗比较大，如果枕头[ZhenTou]不透气的话，容易生痱子。枕头[ZhenTou]的高度一般以成年男子拳头的三分之一高度为宜。
吴叶青 于丹丹 标签：枕头[ZhenTou] 吴叶青 家长 让宝宝 侧卧位