现在电子产品发达,手机、iPad等更新换代很快,QQ、微信、游戏等更是吸引人们的眼球,由于长期对着电子屏幕对眼睛的伤害比较大。放眼周边,带眼镜的比比皆是,近视[JinShi]确实不可忽视。6月6日是全国爱眼日,近日,记者采访了烟台康爱眼科医院业务院长由海涛。
内因外因　分说近视[JinShi]
　　近视[JinShi]发病原因目前不明确,是多因素导致的。由海涛说,一般来说,主要分为内因和外因。
　　“近视[JinShi]的内因包括遗传因素和发育因素。近视[JinShi]有一定的遗传倾向,父母近视[JinShi]的子女容易近视[JinShi],特别是高度近视[JinShi]。发育因素方面是指婴儿因眼球较小,均为远视眼,随着年龄的增长,眼轴逐渐加长,如发育过度,眼轴过长则形成近视[JinShi]。”由海涛告诉记者。。
　　现在学生的学习负担很重,这也是造成近视[JinShi]的一大原因之一。从事文字工作或近距离工作的人,近视[JinShi]眼比较多,青少年学生中近视[JinShi]眼也比较多,这种现象说明了近视[JinShi]眼与一般近距离工作用眼相关。
　　据由海涛介绍,青少年的眼球,正处在生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,阅读书写等近距离工作时,眼外肌对眼球施加一定压力,眼内压相应升高,随着作业的不断增加,这种调节的频率和时间也逐渐增加,眼肌经常处于高度紧张状态,从而引起一时性的视力减退,但经休息或使用阿托品类药物使睫状肌麻痹后,视力可以改善或完全恢复,因此称这种近视[JinShi]为假性近视[JinShi]。而眼球壁在长期受压下,眼球壁逐渐延伸拉长,近视[JinShi]的度数越来越深,而且不能被阿托品等所缓解,这就是真性近视[JinShi]。特别是青少年时期,不注意用眼卫生,是形成近视[JinShi]的直接原因。近视[JinShi]与用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱、行车走路躺着看书等不良习惯有关。姿势不正确是近视[JinShi]形成的重要原因,有些孩子握笔方法错误,影响视野,为了看清笔尖,常偏头写字。眼睛负担过重,学生作业过多,从早到晚,眼睛只能盯着书本,根本没有看远的机会,自然影响视力。

预防近视[JinShi]　从小开始
　　由海涛告诉记者,预防孩子近视[JinShi]要从小开始,发现孩子近视[JinShi]了,立即预防也还不算晚,因为孩子近视[JinShi]在不断发展,如果不预防,孩子近视[JinShi]会越来越深。预防近视[JinShi]主要有两点,第一点是少看近处,这是防治近视[JinShi]的根本,近视[JinShi]的发生发展就是看近处造成的,只有少看近处才能避免近视[JinShi]。第二点是多看远处,是防治近视[JinShi]的基本方法,近视[JinShi]的发生与长时间近距离用眼有关,近距离用眼使调节眼睛的肌肉处于痉挛紧绷状态,只有看远才会自然放松,如放风筝、打球、旅游等都是不错的选择,既锻炼身体、放松心情,又开阔视野、放松眼睛,预防近视[JinShi]。而目前电视电脑普及,孩子喜欢看电视或玩电脑,现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主,如个人玩具、游戏机、电脑、电视等,每天很少有机会能脱离近视[JinShi]环境,再加上学校课桌椅不配套,从小学到高中,从高到矮都是同一套,造成孩子不能保持正确姿势,加快近视[JinShi]的发生。
　　戴眼镜总是不方便的,因此,好多人现在倾向于做手术恢复视力。对此,由海涛说:“18岁以下近视[JinShi],一般就是医学验光、戴眼镜。因为18岁以下的青少年还在发育,即使做了相关手术,恢复了视力,也会有再次近视[JinShi]的可能。18岁之后,如果不想戴眼镜了,可以做手术矫正视力。激光近视[JinShi]手术现在已经比较成形了,当然,选择手术的医院和医生需是权威并且经验丰富的。”
　　对这种近视[JinShi]眼手术,人们还是有顾虑的。比如说,手术后会不会再近视[JinShi],会不会对眼睛产生其他健康危害?由海涛告诉记者,一般18岁之后,近视[JinShi]的度数就不再长了,也就是说,个头不长,近视[JinShi]也不再长了。但如果发育停止了,而近视[JinShi]还在增长,那就是病理性近视[JinShi]了。18岁之后做近视[JinShi]眼手术恢复视力的,如果再近视[JinShi],一般就是病理性近视[JinShi]了。
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　　古人[GuRen]为何近视[JinShi]少
　　随着文化知识越来越显得重要,有近视[JinShi]眼的文人学子也越来越多。然而,在古代就很少发现有近视[JinShi]眼的文人学子。最近,很多网站都在讨论这个话题。
　　对此,由海涛说,不能说古人[GuRen]近视[JinShi]就是比现在少。当然,古时候没有像现在这样的高楼大厦,视野比较开阔,比较有利于眼睛的松弛、休息,而是古人[GuRen]没有像现代一样普及教育,读书的人少,所以患近视[JinShi]的可能性就小,还有就是古人[GuRen]患了近视[JinShi]也不知道,因为没有像现代一样先进的医疗卫生条件。
　　有人分析出古代对眼睛有利的几个方面:
　　一、古时候大部分人不认字,也没多少人读得起书。只有家庭条件好或有地位的人才读得起书,即便是读书,用在读书上的时间也很少,而那种头悬梁、锥刺股的读书人更是凤毛麟角。这就决定了古代不易形成近视[JinShi]眼的大环境。
　　二、古人[GuRen]书写用的毛笔比较长,眼睛距字的距离较远,写的字也相对大些,客观上起了一定的预防作用。
　　三、古人[GuRen]读的是私塾,没有现在的黑板,不会产生看黑板困难,也就不用想什么办法治近视[JinShi]。加上古代自然科学不发达,那时的学生读的书很少,也没有外语、物理、化学等,数学也只是加减乘除等简单运算,主要是四书五经,一本《论语》要读好几年,没有太多书读自然不太会近视[JinShi]了。
　　四、古人[GuRen]的生活节奏慢,交通以骑马与步行为主,不用担心交通安全,所以患近视[JinShi]的危害就小。
　　五、古人[GuRen]没有眼镜,尽管看似不利,但客观上能防近视[JinShi]度数加深,所以近视[JinShi]的危害就很小。
　　六、古人[GuRen]行路、骑马多,对眼睛都有预防近视[JinShi]作用,所以古人[GuRen]的近视[JinShi]非常之少,危害也很小,与其他疾病相比,简直算不了什么。

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