喝奶粉的孩子，妈妈会按部就班地照着喂养指南上的量给宝宝[BaoBao]提供“粮食”。可是很多母乳喂养的宝宝[BaoBao]，妈妈常无法判断他吃了多少，吃得够不够。总体上看，如果宝宝[BaoBao]每次吃完奶，睡得好，尿量及大便正常，就应该是吃饱了。具体来说，可以总结为“四看一听”。

　　一看乳房情况：如果乳房胀满，用手按易将乳汁挤出，表示奶量充足；反之若挤不出奶汁，婴儿[YingEr]吸奶时要花很大力气，表明母乳不能满足宝宝[BaoBao]的需要。二听婴儿[YingEr]吃奶声音：宝宝[BaoBao]平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝[BaoBao]吃饱了。如光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。三看宝宝[BaoBao]睡眠情况：婴儿[YingEr]吸饱奶后，能安静入睡2~4个小时。如果吃完奶后婴儿[YingEr]仍哭闹不安，或睡不到1~2小时又醒来哭闹，可能没有吃饱。四看宝宝[BaoBao]大便性状和次数。母乳喂养的婴儿[YingEr]每天尿8～9次，大便4～5次，呈金黄色稠便。如果大便呈绿色，粪质少，并含有大量黏液，有可能奶量不足，婴儿[YingEr]没有吃饱。五看宝宝[BaoBao]体重变化。一般1个月以内的婴儿[YingEr]，平均每月增加体重1000克~1500克左右，6个月以内的健康婴儿[YingEr]，平均每月增加体重600克左右。建议家长每2个月给婴儿[YingEr]称一次体重，如果体重增加不足，说明婴儿[YingEr]没有吃饱，但也可能是婴儿[YingEr]有其他健康问题。