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武汉市发布0—6岁儿童视力报告:不良发生率达15%--总结经验
5月30日,武汉市卫生和计划生育委员会发布全市儿童健康状况,其中有一项统计显示,0—6岁的儿童中15%的孩子[HaiZi]有不同程度的视力[ShiLi]问题[WenTi]。
武汉小伢看电视、玩IPAD太早了
2岁前不要看电视,也不玩电子产品
武汉市妇幼保健院一项2012年的数据显示,当年视力[ShiLi]不良的发生率达13.89%,5年前为9.46%,而现在的最新数据是15%。对照数据可以发现[FaXian],武汉市孩子[HaiZi]的视力[ShiLi]正在逐年下降。
武汉市儿童医院眼科主任李世莲认为,眼下孩子[HaiZi]接触电视的时间越来越早,有的出生七八个月就开始看幼教片,加上平板电脑、触屏手机的普及,大大增加了孩子[HaiZi]眼睛的损耗。等他们长大一点,难免要写写画画,这时若光线不佳,姿势不对,也很伤眼。
如今,电视、电脑、手机等电子产品遍布生活各个角落,对于很多人来说,就像空气一样不可或缺,要求孩子[HaiZi]完全杜绝,有难度。不过医生建议,孩子[HaiZi]2岁前最好不要接触电视和电子产品,2岁以后看电视和电子产品不要超过每次20分钟,学龄孩子[HaiZi]每次看书等不要超过30分钟。
在这次筛查中,还发现[FaXian]有些幼儿园里,3个年级的3个班,桌椅板凳都一样高矮,这直接影响孩子[HaiZi]的伏案姿势,也有碍视健康。
众所周知,预防近视最好的方法是打乒乓球,李世莲补充,羽毛球也不错。做这两项运动时,两眼都以球为目标,不停远近、上下调节和运动,能促进眼球组织的血液供应和代谢,改善睫状肌的紧张状态。
5岁儿子视力[ShiLi]1.5 反而变近视了
幼儿园孩子[HaiZi]视力[ShiLi]不到1.0才正常,“太好”要警惕
汉口乔先生的儿子今年4岁,正在上幼儿园。近日园内体检发现[FaXian],儿子的视力[ShiLi]不到1.0,联想到儿子平时在家爱看电视、玩手机,他在家长群一打听,班里有的孩子[HaiZi]双眼视力[ShiLi]能到达1.5,达到1.2的孩子[HaiZi]也不少。乔先生不禁有些担心。
5岁儿子的视力[ShiLi]让武昌孙女士开心,她说:“我买了一张视力[ShiLi]表回家,每次给孩子[HaiZi]测试不是1.2就是1.5。”可渐渐地,她发现[FaXian]孩子[HaiZi]越来越喜欢歪头看东西,当她带着孩子[HaiZi]来到市妇幼保健院检查时,结果让她大吃一惊:近视眼!
李世莲说,对幼儿园的孩子[HaiZi]来说,视力[ShiLi]达不到1.0是正常的。反之,才应该引起家长的重视。李世莲说,人眼的视力[ShiLi]就像身体一样,有一个发育[FaYu]过程,一般宝宝出生4个月后,角膜、视网膜的黄斑区域才发育[FaYu]成熟;婴儿出生时眼轴到3—4岁时接近正常水平。
孩子[HaiZi]在三四岁左右,视力[ShiLi]水平不高是正常现象,而且由于眼轴长度问题[WenTi],这个年龄阶段的孩子[HaiZi]都会有些远视。因此,2—5岁时孩子[HaiZi]的视力[ShiLi]并非1.5,而是轻微远视(0.7—0.8左右),家长们大可不必惊慌着急地为孩子[HaiZi]配眼镜,否则反而会弄巧成拙。一直到14岁左右,眼球大小和长度基本发育[FaYu]成熟,原来的远视会逐渐减低直至消失。
相反,如果幼儿园的孩子[HaiZi]双眼视力[ShiLi]达到1.5,家长要当心,这说明孩子[HaiZi]出现了视力[ShiLi]超前发育[FaYu]或过度发育[FaYu]的情况,已接近成年人状态,而随着他的生长发育[FaYu]及继续用眼,可能发展为近视眼或近视度数逐步加深。
不同发育[FaYu]期关注不同眼保健问题[WenTi]
3岁以后应至少每年进行一次常规视力[ShiLi]检查
专家指出,在不同发育[FaYu]时期,应有重点地关注儿童眼发育[FaYu]和眼保健的不同问题[WenTi]。
1岁内的婴儿应注意防止眼内斜,避免风沙对眼睛的伤害,同时也不能长时间遮挡眼睛,这样可能造成视力[ShiLi]异常;1至3岁幼儿会更多地从事看书、画画等近距离作业,此时要注意养成良好的习惯,眼睛距离书本一尺,每次30分钟以内;3至6岁的儿童,其眼睛尚处于不完善、不稳定的阶段,但此时开始玩平板电脑、玩手机的孩子[HaiZi]很多,家长应该尽早监测视力[ShiLi]发育[FaYu]状况。如果你发现[FaXian]孩子[HaiZi]看东西时,总爱眯眼、眨眼、歪头、皱眉、爱近距离视物或经常吵着眼睛累、头痛头晕时,可能孩子[HaiZi]的视力[ShiLi]出现问题[WenTi],须马上到有斜视、弱视及屈光专科的医院进行检查。
李世莲建议,3岁以后的学龄前儿童应每年至少进行一次常规视力[ShiLi]检查,以便早期发现[FaXian]屈光异常,及时予以矫正,避免斜视、弱视等并发症的发生。
记者余乐 通讯员郭林
制图陶刚
标签:眼轴 屈光异常 IPAD 孩子[HaiZi] 眼睛