中华人民共和国年鉴简介
中华人民共和国年鉴网是忠实记录中国改革开放和建设成就及国家方针政策的唯一综合性国家年鉴网,是为落实中央关于“开展数字化、网络化建设，做好方志资源的整合、共享与开发利用”的有关精神，打造网上国史馆，推进国家史志信息化的建设的具体举措。中国年鉴网通过推出“阅后即定”等新技术，让历史能定时凝固下来，致力为每个行业、地区、单位、个人提供网上与移动历史空间，让每个行业、地区、单位以及个人都有自己的一部史记，都能在历史上写下浓墨重彩的一笔。
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冬病夏治期间避免寒冷刺激--年度总结
□教你一招
冬病夏治期间,患者要避免寒冷刺激,不能[BuNen]吃韭菜、海鲜、牛羊肉、鸡爪、猪头肉、葱姜蒜等发物,饮食要清淡,忌烟酒。此外,贴敷时间成人一般4个小时左右,2岁以上孩子减半使用,2岁以下孩子不能[BuNen]进行冬病夏治。一般贴敷半个小时药物就渗透到了穴位里,如果贴敷患者感到痛痒难忍可在贴上半小时后随时除掉伏贴。
让运动[YunDong]成习惯 有助预防亚健康[YaJianKang]
平时有亚健康[YaJianKang]症状的人一定要及时到医院就医。要控制好自己的饮食,饮食结构要合理,生活要规律,时刻保持一颗积极乐观的心,合理处理工作、生活上出现的各种压力。
现在正处于亚健康[YaJianKang]的市民,要注意身体的变化,积极调理治疗,防止引发其他疾病。
另外,针对亚健康[YaJianKang]的人群,胡文娟建议,在保持良好精神状态的前提下,不能[BuNen]忽视运动[YunDong]的作用。俗话说“流水不腐,户枢不蠹”,只有经常运动[YunDong],才能使气血通畅,筋骨强健,形体和精神面貌不至于过早衰败。病前运动[YunDong]属于防的层次,病后运动[YunDong]则有治疗和康复的意义。
标签：冬病夏治 亚健康[YaJianKang] 贴敷 患者 治疗