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养生:生姜是家庭医生 10大神奇功效--中国年鉴
生姜指姜属植物的块根茎。性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗[ZhiLiao]吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的一种调味品,而且它还有很多的疾病防治功效,在中医里面,姜水常常被用来治疗[ZhiLiao]感冒[GanMao]发热,但是除此之外,姜还有很多的功效,下面就让我们来详细的了解一下。
一、口腔溃疡
1.用热姜水代茶漱口[ShuKou],每日[MeiRi]2至3次;
2.一般6至9次溃疡面即可收敛。
二、痰多咳嗽[KeSou]
1.用生姜15克煎汤,加白糖适量温服
2.早晚各1次,可治痰多咳嗽[KeSou]。
三、感冒[GanMao]头痛
1.将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡[JinPao]时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡[JinPao]至脚面发红为止。
2.此法[CiFa]对风寒感冒[GanMao]、头痛、咳嗽[KeSou]治疗[ZhiLiao]效果显著。
四、牙周炎
1.用热姜水代茶漱口[ShuKou],每日[MeiRi]早、晚各1次。
2.如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日[MeiRi]2~3次。
五、偏头痛
1.当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡[JinPao]双手。
2.大约浸泡[JinPao]15分钟左右[ZuoYou],痛感就会减轻,甚至消失。
六、面部暗疮
1.用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右[ZuoYou],暗疮就会减轻或消失。
2.此法[CiFa]对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗[ZhiLiao]效果。
七、腰肩疼痛
1.在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。
2.此法[CiFa]能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
八、脚臭
1.将脚浸于热姜水中,浸泡[JinPao]时加点盐和醋,浸泡[JinPao]15分钟左右[ZuoYou];
2.抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。
九、龋齿
1.每日[MeiRi]早、晚坚持用热姜水漱口[ShuKou]1次,并每日[MeiRi]代茶饮用数次。
2.此法[CiFa]对保护牙齿、预防和治疗[ZhiLiao]龋齿颇为有效。
十、醉酒
1.用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。
2.还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。 标签:姜水 生姜 家庭医生 咳嗽[KeSou] 漱口[ShuKou]