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劳动者不能承受之重--过劳话题成五一节热点--国家年鉴(3)
劳动者[LaoDongZhe]健康[JianKang]自我管理存在误区
众多专家认为，除了劳动法律法规需不断完善外，最近的过劳话题热，也暴露出劳动者[LaoDongZhe]对健康[JianKang]的自我管理存在误区。
调查显示，尽管年轻白领对自我健康[JianKang]的重要性有一定的认识，但“只说不做”的人居多，真正将健康[JianKang]放到第一位的人并不多。
新华网发展论坛近日发起的调查“年轻人玩命挣钱到底值不值”显示，近75%的受访者认为“没健康[JianKang]这个前面的1，后面再多0都白搭”，但也有超过20%的受访者认同“趁年轻身体好，多挣点！”的做法。
上海大学社会学系教授顾骏指出，一些年轻人熬夜加班[JiaBan]的积极性高，这与整个宏观经济的发展和中国现阶段国情有关，但与此同时，年青一代的健康[JianKang]自我管理意识十分薄弱，且缺乏合理的减压方式和途径。“年轻的时候用健康[JianKang]换钱，年长了用钱换健康[JianKang]”这样的观念是不值得提倡的，“对于年轻人而言，还是要知道‘身体是革命的本钱’，健康[JianKang]是一辈子的事。”
“放不下追求‘高收入’这根指挥棒，往往成为大城市白领过劳的主因之一。”顾骏分析，许多人用自己的职业目标去规划自己的人生目标，其实是本末倒置，忘记了自己到底应该追求什么，拼命工作[GongZuo]是为了什么。还有一些白领用买奢侈品来犒劳自己辛苦加班[JiaBan]，这更是一种不健康[JianKang]的心理，与其通过这种方式减压，不如去亲近大自然，不要总是把目光放在收入上。
值得反思的是，还有一些白领迫于同事间的竞争压力，不得不“装忙”，导致“被过劳”。一项调查显示，在12000多名被调查者中，86.1%的人承认自己会在工作[GongZuo]中“装忙”，其中15.9%的人“经常装忙”。“做项目往往都是团队作业，即便自己已经做完了手头的活，如果别人还没有做完那就只能一起加班[JiaBan]耗着。”审计员巢威说。
中国城市健康[JianKang]状况大调查组委会日前公布了“中国十大健康[JianKang]透支行业名单”，前三名分别是制造业、金融业、教育业。而健康[JianKang]透支的结果是，近七成人时常感觉疲劳、五成人从不锻炼，五成人每年体检一次、三成人从不体检。一系列数据为劳动者[LaoDongZhe]的健康[JianKang]敲响警钟。
健康[JianKang]促进领域专家、国际职业卫生协会理事傅华提出，长期过度劳累容易引发心血管疾病，造成免疫能力低下，严重的可能引发心理上的疾病，例如抑郁症。“长期过劳最终导致工作[GongZuo]效率低下、隐性缺勤，‘出工不出力’，无论是对于个体健康[JianKang]还是企业[QiYe]来说，都不是良性循环。”