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25岁女主播感冒健身猝死 专家提醒莫小视感冒--中国年鉴社
中新网南京8月2日(崔玉艳 程守勤 盛捷)31日晚,25岁女主播郭梦秋因心梗不幸离世,为此,记者专访了东南大学附属中大医院心脏科主任马根山教授、康复医学科主任夏扬,告诫现在的年轻人,拼命工作的同时更要爱惜自己的生命。
据媒体报道获悉,在郭梦秋的离世之前一个月,她已经患上了感冒,但并没有太在意,因为工作忙,也没及时去医院只是服了感冒药早早了事。7月31日当晚,感冒还未痊愈的郭梦秋去健身房运动[YunDong],回家后不久,就发生了猝死。
“这种运动[YunDong]型猝死大都是心源性猝死,与剧烈运动[YunDong]、感冒造成潜在心肌[XinJi]炎有很大关联”。中大医院心脏科主任马根山教授认为,20岁左右的年轻人更易中招“急性心肌[XinJi]炎”,那是因为年轻人的免疫力很强,一旦感染病毒后,病毒的应激反应更强。25岁的胖男孩周某在两周前就感冒,他也没在意,直到昨天剧烈胸痛才到中大医院就诊,确诊是“急性心肌[XinJi]炎”发作,被直接送去该院心脏科重症监护病房。
马根山指出,在感冒期间除了不能剧烈运动[YunDong]外,也忌过量饮酒,因为长期大量饮酒会引起心肌[XinJi]损害,使心脏的四个腔室扩大,引起心脏的收缩舒张功能受损,导致“酒精性心肌[XinJi]病”。该病多发生在30以上的男性,且有十年以上的酗酒者。一旦在感冒的时候饮酒过量,易导致心肌[XinJi]炎的发生。因为在感冒时,机体免疫力和身体的抵抗力急剧下降,病毒会趁机通过呼吸道入侵心脏或者是身体其他重要器官,使心肌[XinJi]受损,发生心肌[XinJi]炎等。而重症心肌[XinJi]炎如得不到及时抢救,死亡率甚至可达到70%—80%。
康复运动[YunDong]专家则提出要为特殊人群需要开“运动[YunDong]处方”,康复医学科主任夏扬指出,特殊人群是不适合剧烈运动[YunDong]的,比如发烧、腹泻、心功能不好的或是肝肾功能不好,有一些基础病的,比如糖尿病、高血压、高血糖等患者,如果要运动[YunDong],建议遵循“运动[YunDong]处方”。即运动[YunDong]方式、运动[YunDong]总量以及运动[YunDong]频率和持续时间等。如果有条件的情况下,可以在运动[YunDong]专家指导下,进行心肺运动[YunDong]试验,来判断是否适合此项运动[YunDong]。
夏扬建议,平时很少锻炼的白领突然运动[YunDong]时要遵循循序渐进的原则,运动[YunDong]量渐渐增大,每周运动[YunDong]3—5次,每次持续40分钟到一小时即可,如果感觉很疲劳、睡眠少或是有感冒不适、心脏不适等情况下,应该休息为主,不要盲目锻炼,值得一提的是,在运动[YunDong]前要做足热身运动[YunDong],剧烈运动[YunDong]结束后做一些整理舒缓运动[YunDong],不能一下子停止,尤其是现在酷暑天,以免发生晕倒等意外。(完)