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夏季莫怪孩子脾气坏 气温高在作怪--中国年鉴社
案例1
乖娃怒摔砸两个杯子
家住沙坪坝区的7岁安安,平时性格就像他的名字,性格安静乖顺。然而,16日,安安的一个举动让父母惊诧不已。当晚8点,有些感冒的安安坐在沙发上看电视,父亲张先生拿着水杯和药让他吃,连喊了几遍,安安没有答应,仍直直地盯着电视。张先生顿时有些冒火,生气地把水杯放在茶几上,强行关了电视。
哪知,安安扭过头来怒目而视,竟噌地起身,拿起茶几上的水杯猛地摔砸在地上。就在张先生夫妇还没反过神来时,安安又走到饭桌边,拿起另外一个水杯狠狠地砸在地上,然后走进卧室嘭地关上门。
案例2
6岁小家伙暴躁爱打架
无独有偶,家住在渝北区6岁的强强也让父母十分揪心。强强是个小胖墩,虎头虎脑的样子十分招同伴喜欢。然而,最近十多天里,小区里的小伙伴看见他后,都躲得远远的。
原来,强强最近异常暴躁,在和小朋友玩耍时,因为抢玩具等,就可能动手打人。据强强妈妈介绍,因为强强老爱打架,夫妇俩已经给邻居家长陪了很多不是。现在,他们怕强强闹事,不敢让强强和小朋友玩耍,担心出现了生理病变,只得向医生求助。
案例3
张扬的女孩沉默少语
昨日,在儿童医院心理科,一个小学四年级女生被妈妈带到专家面前。妈妈胡某称,10岁的女儿原本性格比较开朗,属于个性张扬的孩子[HaiZi]。但最近一段时间里,女儿性格大变,沉默少语,感觉对什么事都不感兴趣。女儿以前很喜欢逛街买漂亮的衣服,但最近连门都不爱出,即使爸爸妈妈把衣服买回来递到她面前,她也高兴不起来,让父母揪心不已。
男孩爱运动多出汗
“可能家长不知道,这三个孩子[HaiZi]都属典型的情绪[QingXu]中暑[ZhongShu],如果家长们不理解,甚至以暴制暴教训孩子[HaiZi],就可能给孩子[HaiZi]第二次伤害。”重庆医科大学心理学教授、儿童医院心理科主任梅其霞介绍,最近高温天气,该科几乎每天都会接诊四五例类似严重的情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]患儿,很多家长以为孩子[HaiZi]患上了什么隐蔽的生理疾病。
昨日,儿童医院门诊部主任熊菀教授也证实称,今夏,孩子[HaiZi]莫名烦躁哭闹不堪而进医院的十分多。
梅其霞介绍,当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,这种气象条件对人体下丘脑的情绪[QingXu]调节中枢的影响就明显增强,人会出现情绪[QingXu]、心境和行为的异常,持续高温还会引起头晕乏力等身体不适,容易情绪[QingXu]失控,频繁发生摩擦或争执的现象,叫情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]。正常人中,约有16%的人在夏季会情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]。
如果孩子[HaiZi]无缘无故爱发火、脾气大、烦躁不安,或是莫明哭闹、过于沉闷,无食欲、突然对自己喜欢的事情不感兴趣、悲观等,都可能是情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]。
在临床中,由于男孩子[HaiZi]好动,身体出汗量普遍比女孩要多,男孩高温情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]发生率比女孩要高得多。
防孩子[HaiZi]情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]
家庭氛围要和谐
梅其霞主任提醒家长,预防孩子[HaiZi]情绪[QingXu]中暑[ZhongShu],要从他们的饮食住行等方面关注。
1、培养孩子[HaiZi]自行喝水的习惯:高温天失水厉害,体温上升快,血液循环减慢,人就会烦躁不安。孩子[HaiZi]起床后,应该喝一杯白开水,每隔一小时左右喝点水润润喉咙。另外,要注意饮食清淡。
2、舒适的环境:拥有凉爽的居住环境,也是避免孩子[HaiZi]高温情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]的有效办法。
3、和谐的家庭氛围:父母应该和孩子[HaiZi]及时沟通,良好的心情是避免情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]的有效堡垒。
4、保障充足的睡眠:情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]就是人体下丘脑的情绪[QingXu]调节中枢的工作状况,充足的睡眠,让脑组织得到有效的休息,也能有效避免情绪[QingXu]中暑[ZhongShu]。孩子[HaiZi]应该在晚上9时上床睡觉,早上7时起床。家长要让孩子[HaiZi]听些舒缓的音乐。
5、做适量运动:夏季孩子[HaiZi]活动提高抵抗力也十分关键。每天早上9点前、下午4点后,不妨让孩子[HaiZi]做适量运动。(记者 黎奎)