中华人民共和国年鉴简介
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有些生活习惯是健康误区 或对人体产生不利影响--国家形象
人们在日常生活中难免有一些认识误区[WuQu],可能会在不经意间对人体产生不利影响。记者走访了本市第三中心医院,专家杨亚敏提醒,市民生活中这方面常见的认识误区[WuQu],应当引起必要的重视。
误区[WuQu]一:水果[ShuiGuo]腐烂部分削掉继续吃
有些人认为把水果[ShuiGuo]烂的部分削掉了再吃就没事了,其实不然。即使把腐烂部分削去,其剩余部分也早已被含有细菌及其代谢产物的腐烂水果[ShuiGuo]的果汁所浸染。吃了这样的水果[ShuiGuo],容易引起胃肠道不适,甚至更严重的后果。
误区[WuQu]二:变味食物加热后再吃
许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的,若将变质的食物煮沸加热后再吃,细菌就会被全部杀死,吃了就会没事。其实,变质食物加热后再吃,仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌,其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏。
误区[WuQu]三:用卫生纸擦拭餐具、水果[ShuiGuo]和面部
许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底,其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果[ShuiGuo]上,进入人体会影响健康。有些家庭中的抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒,潮湿的抹布会适合多种病原微生物的繁殖。
误区[WuQu]四:用白纸包食品
白纸看起来干净,其实并不卫生。白纸在生产过程中要使用一定量的漂白粉,容易引发化学反应,并能产生一些有害物质,如过氧化物。因此,直接用白纸包裹食物并不卫生。
误区[WuQu]五:手帕[ShouPa]一物多用或与其他物品混放
有的人用一块手帕[ShouPa]既擦鼻涕又擦嘴巴,事实上不经常清洗或与其他物品放在一起的手帕[ShouPa],极易引起上呼吸道感染等诸多疾病。因此手帕[ShouPa]要经常清洗,保持其清洁;最好随身带两块手帕[ShouPa],各尽其用。手帕[ShouPa]不宜与纸币、钥匙等杂物混放,以免手帕[ShouPa]被污染。
误区[WuQu]六:长期使用带茶锈的杯子
有人认为茶锈是茶水长期沉积形成的,因此是无害的,故平时很少清洗茶杯,其实这是错误的。茶锈中含有多种有害物质,长期使用带茶锈的杯子不利于人体健康。
误区[WuQu]七:用公用香皂[XiangZao]洗手
用香皂[XiangZao]洗手是为了清洁卫生,但如果是用公共场所洗手间的香皂[XiangZao]洗手,那结果可能恰好相反。人们共用一块香皂[XiangZao],使细菌、病毒有了传播机会。公共香皂[XiangZao]大多不能保证被干燥放置,湿香皂[XiangZao]甚至是浸泡在水中的香皂[XiangZao],更容易滋生细菌,香皂[XiangZao]则充当了疾病传播的媒介。此外,洗手后关水时应先用水冲洗一下水龙头,以免洗净的手因接触开关而重新带菌。