昨日，市卫生局公布最新数据显示，去年，全市中小学生[XueSheng]中，超六成“小眼镜”，超两成“小胖墩儿”，肥胖[FeiPang]率近20年翻了一倍。视力不良[BuLiang]和肥胖[FeiPang]已经成为学生[XueSheng]健康的头号杀手。调查还显示，孩子[HaiZi]近视眼年龄越来越小，iPad、手机等电子产品的不良[BuLiang]使用是很重要原因。为引导学生[XueSheng]健康生活，8万册《北京市中小学生[XueSheng]健康指引》将发放所有中小学。

　　“瘦身版”手册将发放

　　昨日，北京市卫生局举行新闻发布会，针对中小学生[XueSheng]的肥胖[FeiPang]及视力不良[BuLiang]等健康问题在全国首发《北京市中小学生[XueSheng]健康指引》。据介绍，该指引读本首批8万册将通过各区县疾控中心发放到全市的所有中小学。

　　为保证通俗易懂，该指引读本由最初近百页的书，经过多次删减及修改，最终“瘦身”变成只有25条最基本知识的小手册。

　　超六成学生[XueSheng]视力不良[BuLiang]

　　市卫生局公布的最新学生[XueSheng]体质监测数据显示，北京市中小学生[XueSheng]肥胖[FeiPang]、视力不良[BuLiang]检出率逐年上升，已经成为影响本市学生[XueSheng]的主要健康问题。2011至2012学年度，全市中小学生[XueSheng]视力不良[BuLiang]检出率达到62.14%。

　　专家表示，现在孩子[HaiZi]近视的年龄越来越小，主要是与近距离工作学习增多、使用手机、iPad等电子产品、缺乏锻炼、用眼卫生、营养等因素相关。调查显示，每天体育活动2.5小时，可以减缓视力不良[BuLiang]的发展速度。

　　肥胖[FeiPang]率20年翻一倍

　　2011至2012学年度，全市中小学生[XueSheng]肥胖[FeiPang]检出率达到20.74%。对此，市疾控中心学校卫生所所长段佳丽介绍，从1991年至今的监测情况来看，目前本市中小学生[XueSheng]的肥胖[FeiPang]率处于历史最高水平，随着生活水平的提高，中小学生[XueSheng]肥胖[FeiPang]率一路走高，由不到10%增长到目前的突破20%大关，而营养不良[BuLiang]率则由30%左右降至13%。

　　家长不关心体育成绩

　　段佳丽坦言，家长对于孩子[HaiZi]健康锻炼的认识不够。去年疾控部门在问卷调查中发现，只有四成的家长关注自己孩子[HaiZi]的体育成绩，关心孩子[HaiZi]是否有足够的锻炼时间，而过半数家长从来不过问孩子[HaiZi]的体育成绩及锻炼情况。

　　段佳丽透露，市疾控部门在对西城区多所小学3至6年级的调查中发现，现在的孩子[HaiZi]几乎都在外面上补习班。其中，上课外补习班最少的一个班级也达到85%，最多的一个班级达到100%。而大多数班级中有95%的孩子[HaiZi]上补习班。此次健康指引中提出小学生[XueSheng]每天睡眠不少于10小时，每天锻炼1小时。这对于很多孩子[HaiZi]来说都是“奢侈”的。段佳丽表示，学生[XueSheng]的睡眠很少，周末除了补习班，还有家庭作业，很少有锻炼的时间。

　　晨报记者 徐晶晶