中华人民共和国年鉴简介
中华人民共和国年鉴网是忠实记录中国改革开放和建设成就及国家方针政策的唯一综合性国家年鉴网,是为落实中央关于“开展数字化、网络化建设，做好方志资源的整合、共享与开发利用”的有关精神，打造网上国史馆，推进国家史志信息化的建设的具体举措。中国年鉴网通过推出“阅后即定”等新技术，让历史能定时凝固下来，致力为每个行业、地区、单位、个人提供网上与移动历史空间，让每个行业、地区、单位以及个人都有自己的一部史记，都能在历史上写下浓墨重彩的一笔。
热点内容
推荐内容
网站首页 > 大国崛起 > 行业崛起 > 卫生 >
糖友运动量 自身感觉来掌握--总结经验
风小了，温度高了，空气也不那么干燥了，很适合户外运动[YunDong]。这个季节糖友可以出门运动[YunDong]，有利于预防关节、肌肉疼痛和损伤，还可以预防突发心脏病等。 专家提醒糖尿病患者，运动量[YunDongLiang]太小，达不到运动[YunDong]效果；运动量[YunDongLiang]太大，又会加重心血管负担。
衡量运动量[YunDongLiang]是否合适，可根据自身感觉来掌握。即运动[YunDong]后感觉呼吸稍促，周身发热，面色微红，出汗，但不是大汗淋漓，且食欲、睡眠良好，有继续运动[YunDong]的愿望，这种运动量[YunDongLiang]就合适。如果一点都不喘，表明运动量[YunDongLiang]过小；如果喘不过气来，表明运动量[YunDongLiang]过大；微微气喘，可正常交谈，表明运动量[YunDongLiang]合适。
据悉，目前一项针2型糖尿病患者的研究项目已获得国家相关部门批准，正在包括西京医院在内的全国19个城市20多家三甲医院开展。进入项目的患者不仅有机会获得免费的相关检查和治疗药物，还可获得糖尿病专家的悉心指导和精心治疗。凡年龄18-79岁，目前正在接受二甲双胍、格列美脲、格列齐特或胰岛素的治疗（任一或联合），且血糖控制不好的患者，都可以拨打400-630-2250报名预约。 记者 王少薇