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86岁老人自称“80后” 天天练拳上下六楼不喘气--国家形象
图为张老太[LaoTai]为60岁儿媳示范起跳拍照动作时抓拍。
【汉网市民记者[JiZhe]whghm图文报道】看这张照片上的主角,谁会想到已是86岁的老太太[LaoTaiTai],能有这样的身体,得益于始终保持一个快乐年轻的心。
张淑芳今年86岁,住在蔡甸区一栋老式居民楼6楼,没有电梯,记者[JiZhe]同她一起上楼,记者[JiZhe]上到六楼气喘吁吁,而张老太[LaoTai]呼吸平稳,长气都没喘一下。每天她都到楼下拿报纸,外孙担心她身体吃不消,不让她下去,老太太[LaoTaiTai]生气了,“我有这么老吗?”
老太太[LaoTaiTai]说:“70岁以前,我身体不好,经常感冒,老伴过世后,我想明白了,活着就健健康康的活,不给子女添麻烦。”此后,张老太[LaoTai]坚持锻炼、养身、乐活。午睡起来[QiLai],老太太[LaoTaiTai]就在家练半小时的太极拳。晚上,看完中央台的两集电视剧,她就给自己按摩一个小时,然后睡觉。老太太[LaoTaiTai]平时做点家务活,也当作锻炼身体。
老太太[LaoTaiTai]在7楼楼顶的阳台上开发了一片小菜园,搭了个三层的架子:葡萄和丝瓜在最上面,黄瓜、扁豆种在中间,南瓜在地上爬。菜园由她一个人打理,种菜的土,是她用塑料袋一袋袋提上来的。张老太[LaoTai]说这里不仅是菜园,还是她的“乐园”。除了种菜,她还养了20盆花草,薄荷、仙人掌、蓝宝石等,每天给它们浇水就是她的乐趣。
张老太[LaoTai]告诉记者[JiZhe],这十几年,她都坚持这样乐活,“现在老花镜都丢了,什么都看得清,返老还童啦,我感觉自己的心态像80后的,所以我是80后老太太[LaoTaiTai]。”
前几天,全家外出春游拍照,大媳妇60岁了,大家要她跳起来[QiLai]拍照,但她跳不起来[QiLai],老太太[LaoTaiTai]看着着急,亲自给儿媳示范,“往前跑两步,一只脚先跳起来[QiLai],手臂像鸟儿翅膀一样展开,这不一哈就跳起来[QiLai]了。”记者[JiZhe]赵家新 实习生李唯 核实