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吃“成人餐”的孩子最健康--总结经验
很多父母认为，给孩子[HaiZi]单独准备“儿童[ErTong]餐”更有益儿童[ErTong]健康。然而，英国《每日邮报》5月5日报道，《健康与疾病社会学》杂志刊登英国一项新研究发现，与吃“儿童[ErTong]餐”的孩子[HaiZi]相比，吃“成人餐”(与父母吃同样饭菜)的孩子[HaiZi]更健康，这也是影响儿童[ErTong]饮食健康的最重要因素。
爱丁堡大学家庭与关系研究中心对2200名5岁儿童[ErTong]的饮食习惯展开了研究。结果发现，1/4的父母表示，孩子[HaiZi]很少和大人吃相同的食物，但与父母同吃“成人餐”的孩子[HaiZi]营养更全面，饮食更规律，也更少挑食。
研究负责人斯卡菲达博士表示，“儿童[ErTong]餐”往往意味着孩子[HaiZi]吃的食物与成人大不相同，这样很容易导致某些营养缺失。英国皇家儿科学与儿童[ErTong]健康学会营养委员会主席柯林·米奇博士也表示，儿童[ErTong]与成人分餐容易导致维生素D、锌和铁等营养缺乏，进而导致孩子[HaiZi]学习迟缓等问题。 标签：维生素D 英国 儿童[ErTong] 成人 餐