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3个穴位止打嗝：攒竹穴 膻中穴 鱼腰穴--年度总结
常见的打嗝会因受冷刺激、吃得过饱或消化不良等引起，这不能算病。若连续打嗝并且与进食无关，或持续时间较长（几周以上）不缓解，即可能为病理性呃逆。对频繁性打嗝，能查出原发病进行治疗最好。对顽固性打嗝，采用以下穴位按摩[AnMo]，能达到止嗝效果。
攒竹穴：平卧或半坐位，操作者以两个拇指[MuZhi]指腹按住攒竹穴（眉毛内侧边缘凹陷处），先用力较轻，并呈螺旋形顺时针方向按摩[AnMo]，逐渐加重至有酸、麻、胀痛感后按住本穴，以眼球、眼眶能感觉到酸胀为好。一般1分钟[FenZhong]左右即可起效，慢者约5分钟[FenZhong]，止嗝后继续按摩[AnMo]3～5分钟[FenZhong]。严重者每天按2次，5天为一疗程。
膻中穴：仰卧取穴，操作者以拇指[MuZhi]对准膻中穴（位于胸部，两乳头之间连线的中点），先轻后重，按压2～3分钟[FenZhong]。为巩固疗效，休息15分钟[FenZhong]后再按压2～3分钟[FenZhong]。
鱼腰穴：仰卧，按摩[AnMo]者用两手拇指[MuZhi]同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重，病人会有酸胀感。按摩[AnMo]时，病人要用力憋气，再用力呼气，反复两三次，每次按揉2分钟[FenZhong]，如不见好，24小时后再进行一次。（摘自6月4日《大河健康报》04版）
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