如果仔细观察你会发现，有很多的女性朋友在生活中会有一些比较随意的行为，这些行为看似非常小，其实却在不知不觉中给乳房[RuFang]埋下了隐患，从而导致[DaoZhi]了疾病的发生。

    1.常吃高热量食物导致[DaoZhi]乳房[RuFang]脂肪瘤

    巧克力、冰激凌等高热量的美食，不但让人身材发胖，还会伤害乳房[RuFang]，导致[DaoZhi]乳房[RuFang]脂肪瘤，甚至乳腺[RuXian]癌等，发病年龄以30—50岁居多。

    它的主要表现是呈单侧生长，增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软，很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留，以免复发。

    2.香烟、尼古丁、酒精导致[DaoZhi]乳腺[RuXian]癌

    再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感，就应随时警惕乳腺[RuXian]癌的发生。有资料表示，吸烟史超过10年的女性患乳腺[RuXian]癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺[RuXian]癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。

    乳腺[RuXian]癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧。但乳腺[RuXian]癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

   3.雌激素导致[DaoZhi]乳房[RuFang]纤维[XianWei]瘤

    乳腺[RuXian]纤维[XianWei]瘤是一种最常见的乳房[RuFang]良性肿瘤。在性功能旺盛期、妊娠期、哺乳期和绝经前期这四个阶段，由于雌激素大量分泌，很容易引发乳腺[RuXian]纤维[XianWei]瘤。乳房[RuFang]纤维[XianWei]腺瘤在乳房[RuFang]疾病中，发病率仅次于乳腺[RuXian]囊性增生病和乳癌，占第三位;在乳房[RuFang]良性肿瘤中，包括纤维[XianWei]瘤和纤维[XianWei]腺瘤约占3/4;好发于20-25岁的青年女性。

    雌激素的活跃与乳房[RuFang]纤维[XianWei]瘤密切相关，所以这种疾病好发于20-25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢，常在无意中发现乳房[RuFang]内有球形肿块。

    纤维[XianWei]瘤好发于乳房[RuFang]的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房[RuFang]纤维[XianWei]腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗。

    及早发现乳腺[RuXian]纤维[XianWei]瘤有两种做法：每月做一次自我检查，时间在月经过后一星期，停经的女性则在每月的第一天做一次检查;每年定期体检时做乳腺[RuXian]彩超。

    治疗：乳房[RuFang]纤维[XianWei]腺瘤虽属良性，但亦有恶变可能，一经发现，应予手术切除。手术可在局麻下进行，于肿块表面皮肤作放射状切口;显露肿瘤后，将瘤体连同其包膜完整切除;并常规送病理检查，以排除恶性病变的可能。

    4.睡姿不对导致[DaoZhi]乳房[RuFang]不对称

    长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房[RuFang]不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房[RuFang]的血液循环。但孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，乳房[RuFang]会逐渐对称。

    生理性的双侧乳房[RuFang]不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房[RuFang]与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房[RuFang]就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。

    5.长期束身会致乳痛症

    镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入乳头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺[RuXian]炎。同样，束身内衣就像给乳房[RuFang]“上刑”，久而久之，会造成乳房[RuFang]的血运不畅和压迫性疼痛，甚至导致[DaoZhi]乳腺[RuXian]增生性疾病。

    乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房[RuFang]胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来!如果乳房[RuFang]检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2～3年这种情况就能自行消失了。

    6.减肥方法不对导致[DaoZhi]乳房[RuFang]发育小

    在乳房[RuFang]发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房[RuFang]的发育!

    在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺[RuXian]的发育，增加乳房[RuFang]组织的脂肪堆积。所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场!

    7.人工流产、避孕药或致乳腺[RuXian]增生

    有统计资料显示，乳腺[RuXian]疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示，人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程，这时，女性体内激素水平骤然下降，乳腺[RuXian]刚开始发育，就被急促中断，导致[DaoZhi]乳房[RuFang]复原不完全，容易诱发乳腺[RuXian]小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致[DaoZhi]这个问题。

    乳腺[RuXian]增生主要表现为乳房[RuFang]胀痛和乳房[RuFang]肿块。肿块常为多发，可见于一侧或双侧;可局限于一部分，也可见于整个乳房[RuFang];肿块与周围组织分界不很清晰，但并不粘连。

    [小贴士]

    避免人工流产，拒绝滥用避孕药物，就能防患于未然。同时心理因素、饮食习惯、和谐的性、适量运动、也是避险高招。 标签：乳房[RuFang]纤维[XianWei]瘤 乳房[RuFang]发育 乳房[RuFang]胀痛 女性乳房[RuFang] 女性患乳腺[RuXian]癌