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    国内外妇产科专家对经期[JingQi]能否同房莫衷一是，国内专家认为经期[JingQi]不适合同房，禁忌[JinJi]是有道理的

    每月一次的“例假”是女人的特别日子，坊间流传各种需要特别注意的“禁忌[JinJi]”，包括不能[BuNen]洗头、不能[BuNen]唱K、不能[BuNen]过性生活等。这些禁忌[JinJi]林林总总，都有科学依据吗？违反了就会损害自己的健康吗？对此，国内外妇产科专家莫衷一是，认为有的禁忌[JinJi]不无道理，但更多的“禁忌[JinJi]”则是人类对月经不必要的恐惧使然。

    禁忌[JinJi]一：不能[BuNen]洗头？

    民间传言，经期[JingQi]和坐月子期间头部不能[BuNen]受寒，否则以后就会落下头痛病，因此禁忌[JinJi]凉水洗头或者洗头后没有及时吹干头发。有人还说洗头可影响子宫血液循环，不利于经血排出云云。广州市红十字会医院妇儿科副主任邓敏端称，从科学的角度看，洗头不会产生这些影响。

    禁忌[JinJi]二：不能[BuNen]唱K？

    网上流传说法称，经期[JingQi]女性[NvXing]的声带充血，若长时间或高声唱歌会损伤声带，造成声音沙哑。邓敏端表示，经期[JingQi]唱歌如果不注意发声技巧，盲目喊嗓子，的确容易令声音嘶哑、变粗，但这些变化多数是一过性的，很快就能康复。

    禁忌[JinJi]三：不能[BuNen]捶腰？

    这个禁忌[JinJi]的说法认为经期[JingQi]盆腔充血令女性[NvXing]感觉腰部酸胀，此时捶打腰部会令情况恶化，还不利于子宫内膜剥落后创面的愈合，导致流血增多。邓敏端表示，女性[NvXing]给自己捶一捶腰一般不会很重手，不至于出现上述问题，但捶腰也没有什么好处。

    禁忌[JinJi]四：不能[BuNen]体检？

    邓敏端认为不能[BuNen]一概而论。经期[JingQi]不宜进行妇科检查，以免增加感染的机会，如果不得不进行妇检，就要对外阴做彻底消毒。经期[JingQi]做心电图、验血等一般没有问题，不过需要注意的是，月经周期的不同时期对某些激素测定结果的分析有着重要的影响，抽血前应咨询妇科内分泌专科的医生。经期[JingQi]验尿时样本容易混入经血，可被误以为有血尿。

    禁忌[JinJi]五：不能[BuNen]同房？

    经期[JingQi]的头号禁忌[JinJi]是男女过性生活。邓敏端称，女性[NvXing]阴道与子宫相通，阴道与宫颈外三分之一带有细菌，但细菌会被宫颈的黏液栓挡住而无法进入子宫腔。经期[JingQi]宫颈放松以便经血流出，同房容易令细菌通过宫颈进入子宫腔造成感染，增加发生盆腔炎症的机会。同房还可能令经血倒流，增加子宫内膜异位症的风险。因此，他认为经期[JingQi]不适合同房，禁忌[JinJi]是有道理的。

    然而也有一些妇产科医生持不同的意见。美国妇产科医师学会成员、注册妇产科医生琳达·休伊·霍尔特博士在《女性[NvXing]的性行为，从A到Z》一书中写道，很多夫妻对经期[JingQi]同房的感觉不好，就不进行性生活，但也有一些女性[NvXing]喜欢在经期[JingQi]享受这种亲密感，从中感觉到配偶的支持。在医学上没有理由禁忌[JinJi]经期[JingQi]同房，女性[NvXing]不会因此受伤，男性也不会“染上”什么疾病。一些女性[NvXing]反映，经期[JingQi]同房获得的性兴奋特别是性高潮有助于缓解痛经等经期[JingQi]不适。她建议经期[JingQi]要同房的夫妻做好准备工作，把一条大毛巾置于女方臀部底下，避免经血污染床单。

    很多经期[JingQi]禁忌[JinJi]源自于人们对月经的恐惧。霍尔特称，古代的男人害怕和行经的女人做爱会导致自己失去性能力，女人则担心月经是上天对发生性行为的惩罚。流血通常是身体受伤的表现，很多人都害怕见到血，因此觉得来月经是不愉快的事情。在一些文化中，来月经的女性[NvXing]会受到孤立，不能[BuNen]参加一些宗教仪式。人们对月经的恐惧逐渐发展成“经期[JingQi]性交有害”的想法，是缺乏生理和性知识所致。要克服月经恐惧，霍尔特建议加强教育，掌握正确的知识，理解来月经是正常的生理现象。 （记者伍君仪 通讯员胡颖仪）

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