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中华人民共和国年鉴简介

  

   中华人民共和国年鉴网是忠实记录中国改革开放和建设成就及国家方针政策的唯一综合性国家年鉴网,是为落实中央关于“开展数字化、网络化建设,做好方志资源的整合、共享与开发利用”的有关精神,打造网上国史馆,推进国家史志信息化的建设的具体举措。中国年鉴网通过推出“阅后即定”等新技术,让历史能定时凝固下来,致力为每个行业、地区、单位、个人提供网上与移动历史空间,让每个行业、地区、单位以及个人都有自己的一部史记,都能在历史上写下浓墨重彩的一笔。

中国国情网是由中华人民共和国图鉴社汇同中国国情手册编辑部共同主办,并由北京政研院具体承办,旨在通过平面与网络互动,帮助领导干部轻松了解我国情况,牢记国情,科学发展;同时选拔各行业、地区中的优秀典型,以便入编中国国情,树立国家典范。
中国亲稳网是以贯彻胡锦涛总书记关于“要把提高舆论引导能力放在突出位置”的重要指示精神为指针,以帮助领导干部读懂读薄,安全面对互联网为宗旨,以亲稳舆论导向平台为基础为核心,以发掘汇报、舆情监测、维稳监测软件为龙头,以舆情发布、传播、推广、交流软件为重点,帮助各行业、地区、单位重点传播推广正面舆情,占领舆论主阵地,同时动态监测负面舆情,及时化解各种矛盾,以便共同营造领导亲民、基层稳定之良好格局,为构建和谐社会作出应有贡献!

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北京市中医局开出简易防流感药方--中国年鉴

  

  依据经验,元旦假期前后都是感冒[GanMao]高发期,市中医管理局日前组织专家,依据这个冬天本市气温偏低的特点以及目前感冒[GanMao]病例临床表现,制定了冬季[DongJi]流行性感冒[GanMao]中医药预防指导意见,公布了两种可居家使用的简易药物预防方法。

  药物预防药方包括两种,一是金莲花3克、薄荷3克、生甘草3克,用开水冲泡,代替茶水;二是生姜10克、大枣5克,水煎服。

  专家提醒市民[ShiMin],生活起居方面要注意[ZhuYi]保暖防寒。冬季[DongJi]特别要注意[ZhuYi]的头、颈部、背部和脚的保暖,要穿保暖性好的衣服,热水泡脚,做到暖背浴足,提高人体的防御能力。晚上保证充足睡眠,在日出后晨练为宜。冬季[DongJi]供暖致室内空气干燥,可用加湿器或在暖气片上放盆水,保持适宜的室内湿度和温度,注意[ZhuYi]开窗通风,保持室内空气清新。同时,坚持体育锻炼,增强抗寒能力。

  冬季[DongJi]还易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,应多晒太阳,多听音乐,保持乐观情绪,防止季节性情感失调症的发生。

  通过饮食调节也可以预防感冒[GanMao]。冬天气候干燥,要注意[ZhuYi]补充水分,适当食用水果和蔬菜。阳虚畏寒者可用葱姜汤,增强人体抗寒能力。冬季[DongJi]是人体精气收藏的季节,服用滋补膳食,能在体内充分、持久地发挥滋补作用,有助于来年体内阳气的生发。冬季[DongJi]既要补阴,又要补阳,一般选用鸡汤、鱼汤等滋补食品,不要过分油腻。

  预防感冒[GanMao]最重要的是要注意[ZhuYi]个人卫生,应保持手部清洁,并用正确方法洗手;避免手部接触眼睛、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻;不随地吐痰,吐痰时应将分泌物包好,弃置于有盖垃圾箱内;有呼吸道感染症状或发热时,应戴口罩,及时就医;不要轻信所谓的“秘方”、“偏方”。

  新闻链接

  团市委动员市民[ShiMin]捐冬衣

  日前,团市委联合相关部门启动“温暖衣冬——为最需要的人送去一份寒冬里的温暖”活动,动员市民[ShiMin]将家中闲置不穿的冬衣捐出来,让放假回家的大学生志愿者送到各地经济困难群众手中。

  与以往捐赠[JuanZeng]不同的是,此次捐赠[JuanZeng]冬衣可以实现追溯。市民[ShiMin]捐赠[JuanZeng]的每件冬衣都设置了唯一编码,经专业洗衣公司消毒、包装后,与衣服一道包装。同时,大学生志愿者领取时也将登记衣服编码和去向,以便捐赠[JuanZeng]者查询。

  为方便捐赠[JuanZeng],全市各区县开辟了38个社区青年汇捐赠[JuanZeng]接收点,从1月3日至1月13日,每天12时至20时,由志愿者接收市民[ShiMin]捐赠[JuanZeng]。同时,38个市属企业也在单位内部组织动员党员、团员开展捐赠[JuanZeng]。市民[ShiMin]可登录团市委网站和官方微博查询具体捐赠[JuanZeng]地点。(记者 方芳)

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