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英国最新研究发现：维B延缓记忆减退--年度总结
据英国《每日邮报》5月20日报道，牛津大学研究[YanJiu]发现，补充B族维生素（B6、B12、叶酸等）有助于预防脑组织[ZuZhi]萎缩，延缓记忆力[JiYiLi]减退。
该研究[YanJiu]为期2年，有271位轻度阿尔兹海默氏病（俗称认知障碍）或早期记忆力[JiYiLi]减退的患者参加，一组给予维生素B6、B12和叶酸，另一组为服用安慰剂的对照组。研究[YanJiu]过程中，有168位志愿者通过大脑磁共振显像明确大脑病变范围。结果显示，服用B族维生素的患者大脑萎缩范围比对照组降低90%，认知障碍改善程度也明显比对照组高。该研究[YanJiu]结论发表于近期的《美国国家科学院院刊》。
随着年龄增长，脑组织[ZuZhi]会有一定程度萎缩，正常情况下每年低于0.5%，但阿尔兹海默氏病患者每年“丢失”的脑组织[ZuZhi]超过1%。阿尔兹海默氏病的预防一直是医学难题，该结论让研究[YanJiu]者感到兴奋，因为之前多项研究[YanJiu]显示，诸如戒酒、运动、减肥等仅能使脑组织[ZuZhi]萎缩范围降低25%。
美国梅奥诊所哥伦·史密斯教授也在梅奥诊所官网上发文指出，维生素B12对营养神经和红细胞很重要，适当补充有助改善记忆力[JiYiLi]。
专家提醒，该研究[YanJiu]对象均为轻度认知或记忆力[JiYiLi]障碍者，不建议患者自行大量补充。▲ 标签：脑组织[ZuZhi] 对照组 阿尔兹海默氏 记忆力[JiYiLi] 梅奥